Electroestimulación

Hercios en Electroestimulación; para qué sirve la Frecuencia de cada programa

¿Qué es un hercio? ¿Qué es la frecuencia? ¿Y la intensidad?
Aquí tienes la diferencia entre estos parámetros de electroestimulación.

26 enero, 2012 2 comentarios

La electroestimulación también tiene sus riesgos, peligros y contraindicaciones

Contraindicaciones y peligros de la electroestimulación

La electroestimulación no está exenta de contraindicaciones y riesgos. A continuación, te presento una lista detallada de las situaciones en las que la electroestimulación puede resultar desaconsejable o presentar peligros potenciales para la salud del usuario.

12 enero, 2012 382 comentarios

lesiones con electroestimulador. Como evitarlas

Lesiones por electroestimulación: No hagas esto nunca

Aliviar el dolor o tratar lesiones con electroestimulación es sorprendentemente sencillo.
Sin embargo, es fundamental hacerlo correctamente porque un mal uso puede causarte DAÑO.
Echa un vistazo a estos dos casos.
El segundo es impactante.

1 enero, 2012 3 comentarios

compex-wireless en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/. Ventajas y desventajas

Concurso Compex Wireless

Aquí te dejo la crónica de un fantástico viaje a Barcelona en el que fui a recoger el premio del concurso de Compex wireless

21 diciembre, 2011 4 comentarios

¿Microculombios o unidades de energía?

Cuando uno cree que tiene mucho conocimiento sobre algo, se topa con individuos extraordinarios que poseen aún un saber más profundo.
Tal es el caso de Joan Rodríguez, quien ha contribuido significativamente a esclarecer una incertidumbre que tenía acerca de los microculombios y las unidades de energía del Compex

15 diciembre, 2011 8 comentarios

subir intensidad en compex gasta batería

Electroestimulación y la secuencia de descanso

De las dos fases que tiene un programa de electroestimulación, hay una que no se toca.
Presta atención a esto porque es importante.
La fase de descanso NO SE TOCA.

27 octubre, 2011 2 comentarios

¿Qué es y cómo funciona la Electroestimulación?

La Electroestimulación Funciona: Parámetros que debe tener un electroestimulador de calidad

La electroestimulación funciona, pero no sirve cualquier electroestimulador.
No puedes aumentar el tamaño de tus músculos con un aparato de 50 euros.
Conoce cuáles son los mínimos necesarios para tener buenos resultados con un electroestimulador.

20 octubre, 2011 5 comentarios

aprede a utilizar el cable MI de compex con el MI Range

Mi Range Compex. Selecciona la intensidad adecuada para el masaje

La función MI Range de Compex se activa solamente en los programas de Masaje y Recuperación (incluida la fase de calentamiento y vuelta a la calma de todos los programas de entrenamiento) y es una gran ayuda para hacer más eficiente el masaje.
Conoce más acerca de esta tecnología de vanguardia de Compex.

13 octubre, 2011 6 comentarios

Ayuda con tu electroestimulador a prevenir las lesiones deportivas

Cómo prevenir las lesiones deportivas con un electroestimulador

La electroestimulación es un aliado invaluable no solo en el ámbito deportivo, sino en la prevención de lesiones en general.
Conoce cómo te puede ayudar tanto si practicas deporte, como si llevas una vida sedentaria.

6 octubre, 2011 7 comentarios

Entrenamiento con electroestimulacion para prevenir lesiones en futbol

Electroestimulación y Magnetoterapia para Futbolistas: acelera la recuperación y mejora tu rendimiento

Si eres futbolista de alto nivel, descubre cómo la electroestimulación y la magnetoterapia pueden ser aliadas clave para optimizar el rendimiento y mantenerte en tu mejor forma física

22 septiembre, 2011 11 comentarios

utilización y aprovechamiento de baterias de electroestimulador y electroestimulacion

Electroestimulador y baterías; 2 mejor que 1

Sigue este consejo, y tu batería Compex durarán mucho más.
Cuanto más agotada esté, al cargarla, absorberá más energía y se liberará del ‘efecto memoria’.
Antes de cargarla agótala del todo con estos programas.

15 septiembre, 2011 22 comentarios

Utilizar al menos dos baterías para entrenar electroestimulacion

Electroestimulador y baterías; no te quedes a medias

Si la batería de tu electroestimulador Compex te está frenando en tu búsqueda de resultados serios, la solución es clara: una batería de repuesto. No permitas que un día de entrenamiento se escape por culpa de la falta de energía.

8 septiembre, 2011 2 comentarios

Qué es, cómo usar y para qué sirve el programa TENS

El TENS es un programa de estimulación nerviosa transcutánea que sirve para tratar el dolor.
Si lo utilizas para relajar tus músculos, no lo estarás haciendo bien.
Lee este artículo en el que te enseño cuándo y cómo utilizar el programa de electroestimulación TENS para sacar todo su potencial analgésico.

25 agosto, 2011 17 comentarios

Ganar e incrementar masa muscular con electroestimulacion compex, cefar, globus. Atrofia muscular. Remusculacion. Entrenamiento con electroestimulador en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Gana masa muscular tras una lesión

Si alguna vez tienes una lesión y no puedes entrenar de manera voluntaria pero sí que puedes hacer electroestimulación, te diré un entrenamiento que te va a ayudar a no perder masa muscular.

18 agosto, 2011 39 comentarios