Fortalecer el cuádriceps es fundamental para recuperar la estabilidad de la rodilla. Descubre qué ejercicios puedes realizar y cómo la electroestimulación puede ayudarte cuando existe debilidad muscular y dolor en la rodilla.
La rizartrosis puede dificultar gestos cotidianos como abrir un bote. Te explico qué se ha estudiado sobre microcorriente, TENS y magnetoterapia, y cómo estas terapias, podrían ayuda a mejorar tu calidad de vida.
Haces magnetoterapia para la espalda pero no terminas de mejorar. Si el dolor ha reducido tu actividad y has perdido capacidad muscular, quizá también necesites fortalecer. Te explico cuándo puede ayudar la electroestimulación.
La electroestimulación hace trabajar al músculo, pero después tiene que recuperarse. Te explico qué sabemos sobre alimentación, función muscular, recuperación e intensidad de electroestimulación, y cómo una mala alimentación puede hacer que tu recuperación sea más lenta.
Una fractura por estrés puede obligarte a reducir el entrenamiento durante semanas. Te explico cómo afrontar la recuperación, qué puede aportar la magnetoterapia, cómo utilizar la electroestimulación para limitar la pérdida muscular y qué debes tener en cuenta antes de volver a entrenar.
Un equipo de magnetoterapia o electroestimulación puede parecer una inversión elevada al principio, pero hay casos que es una herramienta imprescindible y te puede ayudar a ahorrar dinero a medio plazo. Vamos a hacer las cuentas.
¿Necesitas tratar una lesión y no sabes bien cuál es el aparato que mejor se adapta a tu caso?
Estas son las diferencias entre Magnetoterapia y Electroestimulación (TENS y EMS)
Cuándo utilizar cada una de ellas y cuál es más efectiva para cada situación.
Te doy más detalles en este artículo.
¿Cuál es la mejor opción para un drenaje? ¿Electroestimulación o Presoterapia?
Te cuento cuáles son las diferencias y qué ventajas ofrece cada una de ellas.
¿Tienes flacidez y no sabes si es de la piel o del músculo?
La electroestimulación y la radiofrecuencia pueden ayudarte, pero actúan sobre tejidos distintos.
Te lo explico en este artículo.
La función 2+2 te ofrece la posibilidad de ejecutar dos programas diferentes simultáneamente: dos cables destinados a un programa y otros dos para otro completamente diferente.
En los dispositivos de magnetoterapia esta función es 1+1.
En ambos casos, esta tecnología amplía significativamente las posibilidades de tratamiento.
Descubre cómo puedes aprovechar esta función tanto para la electroestimulación como para la magnetoterapia, ya sea en la comodidad de tu hogar o en una clínica.
Siempre se ha tenido la duda si la electroestimulación sirve para quemar calorías o si solamente es un mito.
Este estudio científico confirma que sí.
LA ELECTROESTIMULACIÓN QUEMA CALORÍAS.
Esto es esperanzador para personas que están inmovilizadas, que tienen sobrepeso y el ejercicio voluntario es lesivo incluso a baja intensidad, y también para ti, que dispones de poco tiempo para cuidar tu cuerpo.
¿Estás buscando o necesitas comprar un electroestimulador para tratar el dolor?
¿Te has preguntado alguna vez qué programas debe de llevar un electroestimulador para el dolor?
O ¿qué tipo de características técnicas ha de cumplir para que realice bien la acción de quitar el dolor y las molestias musculares?
En este artículo te cuento cuáles son los programas y qué mínimos debe de cumplir un electroestimulador para tratar y quitar el dolor.
En el artículo de hoy trataré sobre LA FUERZA, esa cualidad que si la tienes… llegas con los de delante pero si te falta… uff qué mal se pasa cuando ERES EL MÁS DÉBIL verdad…
Te contaré cómo un electroestimulador te ayuda a ganar MÁS FUERZA MUSCULAR (y no necesitas dedicarle mucho tiempo)
Te veo dentro.
Si últimamente debido al teletrabajo pasas muchas horas sentad@, te mueves poco y comienzas a tener DOLOR MUSCULAR en CERVICAL, ESPALDA, RODILLAS, HOMBROS Y CADERA, este artículo te interesa.
Puede que esta solución sea la que tú necesitas.
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Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación
Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)
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