Electroestimulacion deportiva. Tu tienda compex y tienda globus

¿Quieres recibir las mejores ofertas y los últimos artículos del blog?

Entrenamientos Belleza Rehabilitación Masajes Glúteos Hipertrofia Grasa abdominal Anti-Dolor Parches baratos Trucos Accesorios

Lesion

La electroestimulación puede ayudar con la cifosis, la escoliosis y la lordosis

Cifosis, Escoliosis y Lordosis; La electroestimulación te puede ayudar

Cifosis, Escoliosis y Lordosis… desviaciones de la columna en las que una parte de la espalda está más debilitada que la otra. Esto provoca molestias y dolores musculares. La electroestimulación te puede ayudar a mejorar tu calidad de vida en estos casos.
¿Cómo?
Reduciendo la tensión en la parte más cargada y fortaleciendo los músculos más débiles.
Te cuento más cosas en este artículo.

Leer más »
Magnetoterapia en fisura de rodilla. Recuperación

Fisura de rodilla; recuperación con magnetoterapia

Mira esta fisura de rodilla. Fue tratada con magnetoterapia y en 21 días ya estaba caminando, cuando el médico le dijo que tenía que estar 6 semanas con la pierna vendada.
La magnetoterapia acortó a la mitad el periodo de recuperación.

Leer más »
tratamiento cintilla iliotibial con electroestimulación. Fuente imagen sxc.hu

Lesión de la Cintilla Iliotibial. Cómo tratarla con electroestimulación. Parte 2 La recuperación

Hoy vamos a realizar un primer tratamiento suave para reducir el dolor de la cintilla iliotibial lesionada.
Centraremos todos los esfuerzos en bajar la inflamación y para ello necesitaremos un par de semanas.
Puede parecer mucho pero recuerda que es mejor estar tres semanas parado y recuperando que estar arrastrando esta lesión de la cintilla iliotibial durante meses e incluso años.
Entra en el artículo para ver cómo comenzamos con el tratamiento.

Leer más »

Por qué es bueno hacer electroestimulación antes de una operación

Quien se tiene que operar y necesita un electroestimulador para su recuperación, solo piensa en esta maquinita para usarla después de la operación, pero…
¿Has pensado que te puede venir bien para antes de la operación?
Cuanta más masa muscular lleves al quirófano, menor será el tiempo de recuperación.
Echa un vistazo a este artículo y cambia tu forma de pensar.

Leer más »
cintilla iliotibial lesion. Fuente imagen sxc.hu

Cintilla Iliotibial. Cómo recuperar esta lesión con electroestimulación. Parte 1

La inflamación de la cintilla iliotibial es un problema que afecta a muchos deportistas, sobre todo corredores.
La electroestimulación puede tratarla, pero antes de esto, tenemos que revisar el material deportivo.
Vamos a ver qué cambios podemos realizar para tratar de localizar cuál ha sido el motivo de esta lesión.
En el siguiente artículo veremos un entrenamiento con electroestimulación para tratar y recuperar la cintilla iliotobial.

Leer más »
Estiramientos compex y fnp o pnf

Estiramientos con electroestimulación con FNP

El PNF ( Propioceptive Neuromuscular Facilitation ) o FNP ( Facilitación Neuromuscular Propioceptiva ) es una técnica muy efectiva para estirar la musculatura.
Conoce cómo puedes utilizar esta técnica con la ayuda de tu electroestimulador para estirar al máximo.
Saca partido a tu electroestimulador.

Leer más »
faja abdominal y lumbar globus fast band

Faja abdominal y dolores de espalda

Los que tenemos problemas en la espalda tenemos que tenerla siempre fuerte para evitar que este sea nuestro eslabón más débil.

Hace años me rompí parcialmente la L5 jugando a Fútbol. Cada vez que montaba en bici en invierno… los dolores eran insoportables.

Conoce cómo la faja abdominal también puede ayudarte a fortalecer la espalda.

Leer más »

¿Quieres recibir las mejores ofertas y los últimos artículos del blog?

Entrenamientos Belleza Rehabilitación Masajes Glúteos Hipertrofia Grasa abdominal Anti-Dolor Parches baratos Trucos Accesorios

Foro

Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación

Entrenamientos

Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)

Zona Reservada

Al comprar tu electroestimulador en mi tienda tienes acceso a la información de la ZONA RESERVADA

Descubre más artículos por categorías