Si estás enferm@, no hagas electroestimulación

enfermo no hagas electroestimulacion

Cuando estás enferm@, el cuerpo necesita descansar para recuperar la salud.
Aunque no muevas tu cuerpo de forma voluntaria cuando la aplicas, la electroestimulación es un entrenamiento muscular, es una agresión que recibe tu cuerpo.
Si tu sistema inmune está luchando contra la enfermedad para recuperar tu salud y tú le das otra agresión… vas a tener dos graves problemas.
Conoce a qué problemas te enfrentas si realizas electroestimulación estando enferm@.

Recarga de ATP tus mitocondrias con microcorriente

Microcorriente y regeneración mitocondrial

¿Sabías que necesitas energía para entrenar y también para descansar?
¿Y que esa energía que tú necesitas la genera en un 90% tus mitocondrias?
¿Y sabías que con la microcorriente, puedes recargar tus mitocondrias para que generen más energía?
Tu cuerpo necesita crear una cantidad significativa de energía para que tu músculos se relajen. Es un concepto difícil de entender, pero el escenario más fácil que todo podemos entender es el «rigor mortis».
Cuando morimos, ya no producimos energía y nuestros músculos entran en una fase contraída permanentemente.
No pueden relajarse porque no hay energía.
Por eso la microcorriente es también muy efectiva para relaja, porque recargan tus mitocondrias, las células que producen energía.
La microcorriente proporciona energía a tus músculos para que trabajen más y se relajen mejor, generando ATP.
Conoce más acerca de este concepto en este interesante artículo.

Programa Descontracturante Sóleos de regalo con Runner Pro

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Aquí tienes el nuevo programa que he creado.
Se trata del Descontracturante Sóleos, un programa que deshace las contracturas y deja los gemelos como mantequilla.
No detengas tu entrenamiento por una sobrecarga en tus Sóleos, por una contractura en tus gemelos.
Los mejores programas mezclados entre si para conseguir el mejor resultado y la máxima relajación muscular en el menor tiempo posible.

Entrenamiento de 10 minutos con electroestimulación para CORE y piernas

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¿Te gustaría fortalecer glúteos, abdominales y cuádriceps en un entrenamiento exprés de 10 minutos?
Aquí te dejo un entrenamiento gratuito para el Core con electroestimulación de tan solo 10 minutos.
Una pasada.

Compex Sp 2.0, Sp 4.0, Sp 6.0, Fit 5.0, Sp 8.0 y su programa de calentamiento. Utilízalo antes de entrenar

Conoce más acerca del programa Calentamiento que incorporan los compex Sp 2.0, Sp 4.0, Sp 6.0 y Sp 8.0 de la gama Sport y el Fit 5.0 de la gama Fitness.
Aplícalo antes de entrenar… y notarás la diferencia.

Fajas Fast pad de Globus. Cómo utilizarlas para entrenar

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La Fast Pad de Globus son unas fajas para piernas que principalmente se usan para la estética y tonificación.
Pero…
¿Sabías que si le cambias la posición, también puedes entrenar con ellas?
Conoce cómo sacar el máximo potencial a estas fajas de Globus para las piernas; las Fast Pad.

Electroestimulación para aliviar el dolor de rodilla, tobillo y articulaciones

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¿¿¿Te duelen las articulaciones???
¿Tienes adolescentes en casa con dolor de rodillas o tobillos?
¿Personas mayores con problemas en las articulaciones?
Toma nota de este sencillo programa… les ayudará a aliviar el dolor en rodillas, tobillos o cualquier otra articulación.