Conoce cuál es la diferencia entre Hipertrofiar, ganar Fuerza o Tonificar, y qué programas de electroestimulación puedes utilizar para cada objetivo.
¿Pueden las bandas elásticas de electroestimulación sustituir al electrodo definitivamente?
Según para lo que la vayas a utilizar.
No es igual un entrenamiento de hipertrofia que uno de tonificación.
Comprueba para qué casos van mejor y son más cómodas las bandas elásticas de electroestimulación.
Si tienes poco tiempo y buscas optimizarlo al máximo para tener buenos resultados, un electroestimulador para ganar masa muscular te será de gran ayuda.
¿Quieres tener buenos músculos pero no quieres ser esclavo de las dietas?
¿Tienes fuerza de voluntad para machacarte ? hacer cardio, no tomar hidratos, eliminar azúcares y productos refinados…
Echa un vistazo a este artículo y decide cuál es la mejor opción para ti.
¿Realmente funciona la electroestimulación? ¡Aquí te explico cómo activa tus músculos, mejora tu rendimiento y complementa tu entrenamiento.
Te muestro cómo la electroestimulación puede revertir la atrofia muscular en piernas.
En solo 3 meses.
Mira las imágenes…
En 2011 me propuse ganar masa muscular en bíceps y tríceps, desafiando el entrenamiento aeróbico que cada día realizaba con la bici.
Tras tres meses de entrenamiento con electroestimulación, logré aumentar el contorno de mis brazos en casi 5.5 cm.
Esta experiencia me inspiró para crear estos entrenamientos con electroestimulación para bíceps y tríceps.
Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación
Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)
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