Cuidado al comprar una faja de electroestimulación de segunda mano

faja electroestimulacion peligros

Si te encuentras una faja de electroestimulación o unas cintas elásticas de electroestimulación de segunda mano a buen precio, cuidado porque puede tener un regalito.
El virus de Zoster se transmite a través de la piel y es altamente contagioso.
Conoce más acerca de este virus.

Recarga de ATP tus mitocondrias con microcorriente

Microcorriente y regeneración mitocondrial

¿Sabías que necesitas energía para entrenar y también para descansar?
¿Y que esa energía que tú necesitas la genera en un 90% tus mitocondrias?
¿Y sabías que con la microcorriente, puedes recargar tus mitocondrias para que generen más energía?
Tu cuerpo necesita crear una cantidad significativa de energía para que tu músculos se relajen. Es un concepto difícil de entender, pero el escenario más fácil que todo podemos entender es el «rigor mortis».
Cuando morimos, ya no producimos energía y nuestros músculos entran en una fase contraída permanentemente.
No pueden relajarse porque no hay energía.
Por eso la microcorriente es también muy efectiva para relaja, porque recargan tus mitocondrias, las células que producen energía.
La microcorriente proporciona energía a tus músculos para que trabajen más y se relajen mejor, generando ATP.
Conoce más acerca de este concepto en este interesante artículo.

Qué significa “electroestimulador con poca potencia”

electroestimulador potente. Fuente imagen Wikipedia

Si un electroestimulador no tiene potencia, no podrás avanzar.
Tus resultados quedarán estancados.
pero…
¿Qué significa que «un electroestimulador no tiene potencia»?
En este artículo te detallo con un claro ejemplo lo importante que es la potencia en un electroestimulador para obtener los mejores resultados.

3 diferentes maneras de colocar los parches en el Sóleo

descargar soleos con electroestimulación

En este artículo vas a conocer tres maneras diferentes de colocar los electrodos para aplicar un buen masaje de electroestimulacion en el sóleo.
Te ayudarán a relajar más profundamente este músculo que tanto se lesiona y contractura.

Programa Descontracturante Sóleos de regalo con Runner Pro

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Aquí tienes el nuevo programa que he creado.
Se trata del Descontracturante Sóleos, un programa que deshace las contracturas y deja los gemelos como mantequilla.
No detengas tu entrenamiento por una sobrecarga en tus Sóleos, por una contractura en tus gemelos.
Los mejores programas mezclados entre si para conseguir el mejor resultado y la máxima relajación muscular en el menor tiempo posible.

Electroestimulación y dolor de testículos

electroestimulación y dolor de testículos

Si realizas electroestimulación en la zona abdominal y te duelen los testículos, tienes que ir urgentemente al médico.
Si has sido operado de hernia inguinal y te duelen también los testículos al aplicarte electroestimulación, te cuento cómo puedes hacerlo para volver a entrenar la zona abdominal con tu electroestimulador.