Algunos electroestimuladores incluyen ciclos o niveles en sus programas de entrenamiento, rehabilitación y tonificación.
Conoce qué es un ciclo o nivel y cuándo es recomendable cambiarlo para mejorar tu rendimiento muscular.
¿Estás buscando o necesitas comprar un electroestimulador para tratar el dolor?
¿Te has preguntado alguna vez qué programas debe de llevar un electroestimulador para el dolor?
O ¿qué tipo de características técnicas ha de cumplir para que realice bien la acción de quitar el dolor y las molestias musculares?
En este artículo te cuento cuáles son los programas y qué mínimos debe de cumplir un electroestimulador para tratar y quitar el dolor.
La medicina más barata es la preventiva. En este artículo tienes un programa completo para prevenir la tendinitis del manguito rotador, tratamiento con electroestimulación y magnetoterapia.
Di adiós al dolor y la inflamación.
Si vas a comprar un electroestimulador para el dolor, mejor que tenga TENS y Microcorriente. Los dos tipos de corriente se complementan y son altamente efectivas en el tratamiento del dolor y la inflamación. Te cuento cómo utilizar cada una de ellas.
Los parches faciales son ideales para realizar electroestimulación en la cara pero si no los usas bien, puede que te duren poco.
En este artículo vas a conocer tres trucos que te ayudarán a alargar la vida útil de tus parches de electroestimulación para la cara.
Con este truco sabrás en todo momento cuál es el canal que está sincronizado con los distintos módulos del Compex inalámbrico Sp6, Sp8 y Fit5. Tendrás mayor control en tu sesión de electroestimulación.
En el artículo de hoy trataré sobre LA FUERZA, esa cualidad que si la tienes… llegas con los de delante pero si te falta… uff qué mal se pasa cuando ERES EL MÁS DÉBIL verdad…
Te contaré cómo un electroestimulador te ayuda a ganar MÁS FUERZA MUSCULAR (y no necesitas dedicarle mucho tiempo)
Te veo dentro.
Sabes que la pistola de masaje va bien para recuperar y que el electroestimulador también funciona de maravilla, pero no sabes cuál de los dos comprar primero. En este artículo te cuento cuál es la mejor opción según tus necesidades, pistola de masaje o electroestimulador.
Todos los electoestimuladores del mercado funcionan con baterías, pero hay alguno que también puede funcionar conectado a la red eléctrica. ¿Sabes cuál es?
Activa Recuperación y Súper Masaje2. Dos programas de recuperación que ya muchos utilizáis con muy buenos resultados.
En este artículo te cuento cómo aprovecharlos más.
En qué momento es mejor usar el SúperMasaje y cuándo es mejor utilizar el Activa Recuperación.
Más del 60% de tu cuerpo es agua.
La electricidad no se transmite bien cuando hay deshidratación. Sin embargo, se desplaza mejor por músculos y pieles hidratadas.
¿Sabes qué ocurre cuando haces electroestimulación mal hidratad@?
Conoce por qué necesitas una buena hidratación para que tu piel, músculos y células respondan correctamente al estímulo eléctrico de tu electroestimulador.
¿Cambia tu electroestimulador la intensidad sola cuando pasa de una fase a otra dentro del mismo programa?
¿No sabes por qué hace esto tu Compex o tu Globus?
Te lo cuento en este artículo.
¿Durante cuánto tiempo tengo que hacer este programa?
Esta es la pregunta de los novatos y los iniciados.
En este artículo te cuento cuál es el tiempo que debes de hacer en cada programa de electroestimulación.
Este artículo es solo para novatos. 😉
La electroestimulación es una excelente herramienta que te puede ayudar con la recuperación muscular, reducción del dolor y la fatiga, aumento de la fuerza y rehabilitación de lesiones tanto articulares como tendinosas y musculares.
Pero hay que utilizarla correctamente. Conoce cuál es la zona óptima de aplicación de la electroestimulación y qué parámetros debes de tener en cuenta para encontrar la intensidad ideal de entrenamiento.
¿No tienes fuerza para aguantar a tus compañeros de entrenamiento cuando hay cambios de ritmos duros?
¿Lo pasas mal en la competición?
¿Tienes un electroestimulador y solo lo usas para masaje?
¿Te quedas cuando el ritmo es elevado y esto te frustra?
No uses el electroestimulador solo para masaje. Utilízalo para complementar tu entrenamiento y mejorará tu Fuerza y Resistencia muscular..
Los mejores trucos para que aprendas a utilizar el electroestimulador.
Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación
Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)
Al comprar tu electroestimulador en mi tienda tienes acceso a la información de la ZONA RESERVADA
