Si tienes espondilolistesis lumbar, te habrán dicho los médicos que debes fortalecer, pero cuando lo haces, algunas veces aparece más dolor. Te cuento por qué la electroestimulación es la mejor opción para fortalecer la espalda baja si tienes espondilolistesis lumbar. Yo también la tengo u conozco ese dolor en espalda baja y piernas.
Te presento Corebelt, la nueva gama de cinturones abdominales de Compex.
Tres cinturones de estimulación muscular de alta calidad, diseñados para ayudarte a fortalecer y tonificar el CORE.
Con la posibilidad de estimular simultáneamente Abdominales y Lumbar.
Sin cables y desde tu móvil.
Estos son los mejores Accesorios Compex. Con ellos podrás sacar más partido a tu electroestimulador Compex, tendrás más comodidad cuando realices tu sesión de electroestimulación y ahorrarás mucho dinero en recambios.
Conoce cuáles son los mejores accesorios para Compex.
Cuando corres… ¿Te inclinas hacia delante?
¿Sabías que este gesto acorta tu zancada?
La electroestimulación te puede ayudar a correr con la espalda recta. Ganarás centímetros en cada zancada y mejorarás tus tiempos.
Garantizado!!!
¿Tienes un Compex inalámbrico o de cable y no sabes cómo conectarlo a las fajas o cintas elásticas de electroestimulación?
Si tienes un Compex y estás interesado en comprar unas bandas elásticas de electroestimulación o bien una faja de abdomen fast band o de piernas fast pad, necesitas ver este artículo.
En este videoartículo te lo explico detalladamente.
Si te encuentras una faja de electroestimulación o unas cintas elásticas de electroestimulación de segunda mano a buen precio, cuidado porque puede tener un regalito.
El virus de Zoster se transmite a través de la piel y es altamente contagioso.
Conoce más acerca de este virus.
¿Te gustaría fortalecer glúteos, abdominales y cuádriceps en un entrenamiento exprés de 10 minutos?
Aquí te dejo un entrenamiento gratuito para el Core con electroestimulación de tan solo 10 minutos.
Una pasada.
Si realizas electroestimulación en la zona abdominal y te duelen los testículos, tienes que ir urgentemente al médico.
Si has sido operado de hernia inguinal y te duelen también los testículos al aplicarte electroestimulación, te cuento cómo puedes hacerlo para volver a entrenar la zona abdominal con tu electroestimulador.
Te presento el sistema de drenaje de Globus “3S” SERIAL SEQUENTIAL STIMULATION.
Una tecnología que produce un drenaje profundo gracias diferentes retardos en la contracción de sus 4 canales.
Válido para la estética (eliminación de líquidos y reducción de grasa) pero también para deportistas.
Mira cómo funciona el “3S” SERIAL SEQUENTIAL STIMULATION
La faja Fast band de Globus está diseñada para trabajar perfectamente con dos cables, pero si le pones el tercero, vas a conseguir mejores resultados. Entre ellos, trabajarás los oblicuos.
Echa un vistazo y comprueba cómo puedes tú también tener fuerte estos músculos.
¿Podemos utilizar programas quemagrasa en la zona abdominal con parches?
Claro que sí, se puede, pero tienes que tener un presupuesto muy elevado para ello porque el sudor estropea los electrodos.
Conoce más acerca de si es mejor utilizar los parches o la faja abdominal para quemar grasa.
La electroestimulación sirve para adelgazar, y no porque lo diga yo, sino porque la ciencia lo ha demostrado.
Te dejo con 3 evidencias científicas que confirman que la electroestimulación sirve para perder grasa abdominal.
La electroestimulación lumbar es un analgésico muy efectivo que sirve para tratar contracturas, sobrecargas y dolor lumbar.
Puedes realizar esta terapia en tu propia casa con electrodos o bien con la faja de electroestimulación (que es mucho más cómodo).
Te enseño cómo tratar el dolor lumbar con electroestimulación.
Mi amigo Gullle tenía un dolor de espalda que le impedía hacer deporte. Pensó incluso en dejar el running.
Un día, después de varios años de dolor, tomando un café le pedí que por favor probara un electroestimulador.
¿Sabes qué le ocurrió?
Tras 4 semanas de electroestimulación en la zona abdominal con la faja, buenos alimentos y caminar…
¡¡¡Prueba superada!!!
5 kg de grasa perdidos en 4 semanas.
Para tratar el dolor y mejorar el tono muscular en Core.
Aquí encontrarás cientos de preguntas y respuestas relacionadas con la electroestimulación
Conoce cómo la electroestimulación puede ayudarte a conseguir tus objetivos (deportivos, estética, dolor, lesiones...)
Al comprar tu electroestimulador en mi tienda tienes acceso a la información de la ZONA RESERVADA
Descubre las categorías más leídas del Blog
Descubre las categorías más leídas del Blog
Electroestimulación Deportiva © 2024. Todos los derechos reservados.
