Electroestimulacion deportiva. Tu tienda compex y tienda globus

Electroestimulación

Compex antiguo o compex moderno

Compex nuevos Vs Compex antiguos

¿Qué relación o diferencia hay entre los Compex que trabajan con unidades de energía en lugar de miliamperios?
¿Hay diferencia entre ellos?
¿Es la electroestimulación más cómoda y agradable con uno que con otro?
¿El tipo de «corriente» es la misma en ambos?
¿Es posible que con los Compex modernos la subida sea más suave-gradual que con los Compex antiguos?​

Te cuento en este artículo la diferencia principal entre los Compex antiguos y los Compex modernos.

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parches compex desgastados

¿Cuándo sé que tengo que cambiar los parches?

Los parches están en contacto con tu piel y hay que cuidarlos. Estos son los que se encargan de transmitir la electricidad y son los responsables de que tengas mayor o menor confortabilidad a la hora de entrenar con electroestimulación. Esa comodidad va a depender del uso que le hayas dado a los parches, de cómo los hayas cuidado y sobre todo del desgaste.

Recuerdo muchas veces aquel anuncio de una casa de neumáticos de coches que decía

“La potencia sin control no sirve de nada”

Algo parecido pasa con los electrodos de electroestimulación. No podrás aplicar mucha intensidad a tu entrenamiento si los parches están en mal estado, ya que será muy incómodo entrenar con tu electroestimulador si el parche ya tiene un tiempo o ha caducado su vida útil del uso.

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Electroestimulacion y culturismo. Hipertrofia y gana masa muscular

Electroestimulación, hipertrofia y culturismo. ¿Mito o realidad?

¿Es la electroestimulación una herramienta capaz de aumentar la masa muscular?
¿Es capaz de crear una importante hipertrofia muscular?
¿Será capaz de entrenar a nuestros músculos por encima de sus posibilidades y de esta manera hacerlos crecer?
¿O será falso todo esto?
Echa un vistazo a este videoartículo en el que un Mr Olympia entrena con electroestimulación.

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Entrenamiento triatlon con electroestimulacion. Ciclismo

Entrenamiento con electroestimulación para Triatlón. ¿Es efectivo? ¿Funciona?

Hoy te traigo una narración sobre la experiencia del entrenamiento con electroestimulación de un triatleta. Su nombre es Luis Felipe y llegó a la web buscando información sobre cómo mejorar sus resultados con la ayuda de la electroestimulación, ya que él solamente la usaba como casi todos, para recuperar.

Después de estar muy perdido con las opiniones que hay en distintos foros, decidió probar con un plan de entrenamiento serio.

Te dejo con su narración y testimonio

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diferencias tens y ems electroestimulacion

Qué diferencia hay entre TENS y EEM (EMS)

Tens o EMS-EEM. ¿Para qué sirve cada uno?
¿Cualquiera de ellas sirve para entrenar?
¿Y para quitar dolores?
¿Cuál de las dos tiene que tener mi electroestimulador para quitarme los dolores?
¿Y para entrenar?
Echa un vistazo a este artículo de Electroestimulación Deportiva.

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pulsometro y electroestimulación

Electroestimulación y entrenamiento por pulso: Respétalo

Cuando realizas en entrenamiento con electroestimulador de manera equilibrada, tus músculos se ponen duros, fuertes y resistentes. Una palabra que frecuentemente escucho es “me siento poderoso”. Pero hay que tener cuidado con esta sensación ya que el pulso de entrenamiento es muy importante que lo respetes en cada momento.

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electroestimulador Medel myofit 4 como subir la intensidad en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Cómo subir la intensidad en el electroestimulador Medel Myofit 4 (Video)

¿Tienes un electroestimulador Medel Myofit 4 y no sabes cómo subir la intensidad en todos los canales?

Tenemos mucha prisa, lo sé. Todos tenemos muchas cosas que hacer, pero no puedes hacer una inversión importante, sea en lo que sea, y no leerte las instrucciones con detenimiento. Si no sabes aprovechar todo el potencial que aquello que te compres puede ofrecerte, es como si hubieras tirado el dinero a la basura. De nada sirve la tecnología si no sabes sacarle el máximo rendimiento

Algunos me habéis escrito informándome que el Medel Myofit 4 da problemas porque no puede trabajar con todos los cables a la vez. Que solamente trabaja con dos cables. El motivo de esta avería del Medel Myofit 4 está muy claro. NO TE HAS LEÍDO LAS INSTRUCCIONES

En la página 19 del manual viene la siguiente explicación

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cuanto vale tu tiempo para perderlo

¿Qué precio tiene tu bienestar y salud física?

¿Qué vale tu salud y tu calidad de vida? ¿20€ al mes? ¿25?

La segunda es ¿Cuánto vale tu tiempo?

Llevarse días buscando por internet ocupa un tiempo y el tiempo es un recurso que se va y no vuelve. Es limitado. Algunas personas no le dan valor al tiempo y por eso acaban perdiéndolo buscando y buscando cosas, opiniones y comentarios que le puedan ayudar, sin saber que lo que están haciendo es perder minuto tras minutos y esa pérdida de tiempo está retrasando su mejora física por unos pocos euros. Recuerda que la información que hay en internet es gratuita, pero el conocimiento hay que pagarlo. Tú decides qué es lo mejor para ti, si la información o el conocimiento.

Con la salud no se hacen ni prueba ni experimentos

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Electroestimulador compex. Como subir la intensidad

Electroestimuladores y entrenamiento. Sube la intensidad de electroestimulacion progresivamente

Subir la intensidad a la hora de entrenar con electroestimuladores y electroestimulación, es la manera más efectiva para conseguir resultados, pero no siempre esta es la mejor forma, especialmente cuando comienzas. Echa un vistazo a este artículo y podrás aprender la mejor manera de subir la intensidad de electroestimulación con tu electroestimulador

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Electroestimulación

Los mejores artículos de electroestimulación que te ayudarán a sacar todo el potencial de tu electroestimulador:

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Entrenamiento lumbar para running con electroestimulaicón

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