electroestimulador Medel myofit 4 como subir la intensidad en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Qué diferencia hay entre TENS y EEM (EMS)

TENS o EEM. ¿Cuáles son las mejores?

¿Para qué sirve cada una? ¿Qué diferencia hay? Te lo cuento en Electroestimulación Deportiva.

Cuando vayas a comprar un electroestimulador, una de las indicaciones que viene en las instrucciones es que tiene TENS o EMS.

Pon atención a este dato porque puede que tenga solamente una de ellas o que venga con las dos.

Algunas personas me escriben contando y preguntando cuál es la mejor para lo que ellos están buscando.

En las instrucciones de los electroestimuladores Compex, electroestimuladores Globus o Electroestimuladores Medel también viene indicado.

Pero… Qué significa TENS o EEM – EMS

TENS es una abreviatura en inglés y significa «Estimulación Eléctrica Nerviosa Transcutánea» (Transcutaneus Electrical Nervious Stimulation)

Las ondas TENS están indicadas para reducir el dolor muscular y articular a través del bloqueo nervioso.

Si estás buscando un electroestimulador para  hipertrofiar o para entrenar la fuerza o incluso la resistencia y tu electroestimulador nada más que tiene TENS, lo siento pero te has equivocado de aparato.

Ese electroestimulador no te servirá para lo que tú buscas.

Las TENS no realizan contracción, tan sólo un cosquilleo o un suave masaje para quitar la sensación de dolor.

Luego está la EEM o EMS

EEM significa ElectroEstimulacion Muscular y EMS significa lo mismo pero en Inglés, «Electrial Muscle Stimulation»

La EMS o EEM se encarga de entrenar y hacer trabajar tus músculos. Esta sí que te provoca visibles contracciones musculares cuando las usas y te ayudan a hipertrofiar, ganar resistencia, fuerza, tonificar, masajes…

En resumen. Si estás buscando un electroestimulador para ganar masa muscular, no elijas uno que solamente tenga TENS.

No te hará ni cosquillas. Ha de tener EMS.

Otro punto muy importante es la potencia.

Para hipertrofiar es muy importante la potencia del electroestimulador. Mira el siguiente artículo.

Qué significa “electroestimulador con poca potencia”

Y si buscas un electroestimulador solamente para quitar dolores la EEM o EMS te vendrá bien, pero sobre todo que tenga TENS.

TENS te ayudará a aliviar tus dolores.

Y si tiene microcorriente, todavía mejor.

Historia y curiosidades de las microcorrientes; Conoce todo su potencial

Así que ya sabes; no te confundas ni te dejes guiar por cantos de sirenas cuando veas unos precios muy buenos.

Elige el electroestimulador que mejor se adapte a tus necesidades y no te equivoques

Si no sabes cuál es el mejor electroestimulador para ti, haz click aquí y te ayudaré a elegir el mejor electroestimulador que se adapte a lo que tú precisas.

Descubre qué electroestimulador se adapta mejor a Ti

TENS es para eliminar dolores.

EEM o EMS para masaje, entrenar y mejorar el tono muscular.

Sé Feliz

Pedro García

Comparte con tus amigos
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on LinkedIn
Linkedin

¿Necesitas un electroestimulador?

Te ayudaré a encontrar el mejor electroestimulador que se adapte a tus necesidades comprar un electroestimulador
 

Deja un comentario

Abrir chat
1
¡¡¡Hola!!!
¿Estás buscando algún producto y no tienes claro cuál es el que necesitas?

¿Quieres que te ayude?