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Cómo limpiar parches o electrodos sucios

He recibido varias preguntas acerca de cuál es la mejor manera de limpiar los parches o electrodos del electroestimulador, ya que con el paso del tiempo se han ido ensuciando con pelusa, bien porque se han caído al suelo, porque te lo has acercado a la ropa, porque los has dejado encima de la mesa sin su plástico o porque alguna que otra vez has realizado la electroestimulación sin haberte depilado previamente y esto ha ido ensuciando el parche.

Electroestimulación. Evita picotazos en tu piel

Si no tienes claro cómo limpiar los electrodos, aquí tienes este artículo que acompaño de un video donde te cuento lo que yo hago.

El agua y jabón no sirven para limpiar los electrodos de electroestimulación

En el video te explico, siempre según mi experiencia, cómo limpiar los parches o electrodos sin que se te estropeen, y digo sin que se te estropeen porque al principio yo lo hacía mal.

Las primeras veces que tenía que lavar mis parches o electrodos del Compex, lo hacía con agua y jabón.

Me quedaban muy limpitos, pero me fui dando cuenta de que cada vez que los lavaba dejaban de pegar.

Su vida útil se acortaba rápidamente y cuando los utilizaba sentía fuertes picotazos al entrenaba a altas intensidades.

Ufff, qué dolor!!!

El agua destilada es mejor y menos «dañina»

Si quieres lavar los parches o electrodos de tu electroestimulador y no quieres acortar su vida útil, utiliza agua destilada.

Creo, y digo creo porque no tengo la certeza de ello, tan sólo tengo mi experiencia, que el parche tiene una base alcalina, y aunque hay jabones que también son alcalinos y tienen controlada su acidez, hay algo en su composición que deteriora los parches.

He probado a lo largo de estos años con distintos tipos de jabones y el resultado ha sido el mismo. Lavado tras lavado el electrodo iba perdiendo su efectividad.

Por lo tanto, según mi experiencia la mejor manera de limpiar unos electrodos que estén sucios es con agua destilada.

Un buen chorro de agua y a limpiar la gelatina de pelusas, pelos y suciedad. Una vez que hayas terminado de limpiarlos, les añades un poquito de gel de electroestimulación y los tendrás listos para la siguiente sesión de electroestimulación.

Recuerda que al echarles gel comenzarán a perder su adherencia, pero si no están muy usados, todavía los podrás usar con las cinchas de sujeción.

Cinchas elásticas de sujeción 80x400
Cinchas elásticas de sujeción Compex
más anchas
Cinchas elásticas de sujeción 80x800

Como recomendación para que te duren más los parches

Siguiendo estos consejos, podrás dar una segunda oportunidad a los parches de Compex o Clobus que se ensucien con el uso:

De esta manera tendrás tus parches limpitos y siempre listos para usarlos.

Acuérdate que los parches o electrodos no duran toda la vida. Si dan picotazos, igual hay que cambiarlos.

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Pedro García

 

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3 comentarios en «Cómo limpiar parches o electrodos sucios»

  1. Me olvidaba decirte respecto al jabón, yo tambiém me hago mis jabones y lo que dices tiene su lógica y es que al estar hechos con aceites varios, sobre todo si tienen sobreengrasado, es realmente el contenido en aceite el que hace que los electrodos acaben no pegando correctamente.
    No me tomes por marisabidilla sino que la edad ya es un grado y me da tiempo de hacer muchas cosas 😉
    Un saludo

    Responder
  2. todos tus videos son muy enriquecedores, me encanta tu manera de explicar , eres claro, directo y practico. en el espacio donde probaste el electro estimulador solo te falto anexar el otro video para ver antes y despues 🙂 ya mas completo. pero la verdad es que conozco un poco de esto y se nota que sabes bien de lo que hablas, asi que gracias por darte el tiempo y compartir . saludos

    Responder

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