Índice de contenidos
- 1 ¿Cuál es el mejor parche para entrenar?
- 2 Los electrodos compex son muy buenos para entrenar, pero duran poco. Los mejores parches de electroestimulación, los parches de plata.
- 3 Electrodo de carbono o de plata
- 4 Ventaja de los parches de carbono
- 5 Resumiendo; el mejor parche para entrenar y el mejor para masaje:
- 6 ¿Cuál es mejor parche todoterreno?
- 7 Echale un vistazo a este video en el que te muestro pros y contra del carbono y de los parches de plata
¿Cuál es el mejor parche para entrenar?
Los electrodos compex son muy buenos para entrenar, pero duran poco. Los mejores parches de electroestimulación, los parches de plata.
Sin duda alguna los mejores parches de electroestimulación para entrenar son los electrodos compex. Son muy buenos.
Reparten la electricidad uniformemente, son muy confortables y te ayudan a realizar entrenamientos cómodos y agradables, siempre que los electrodos compex esté en buen estado. Viene con su pegatina-dibujo de plata, o incluso últimamente viene con toda la superficie de plata, que es la que se encarga de repartir la electricidad uniformemente en el músculo, a través de la piel donde está adherida.
Electrodo de carbono o de plata
Hay también electrodos de carbono tanto de compex como no original. Estos son también muy buenos, pero para trabajar a intensidades medias.
La ventaja de los electrodos compex de plata frente al parche de electroestimulación de carbono es que los electrodos compex puede trabajar a mayor intensidad y ser más cómodo que el parche de carbono. El parche de carbono por encima de 400 energías no es tan confortable como los parches compex. Entrega la electricidad de manera más brusca y hace que el entrenamiento de electroestimulación sea menos cómodo.
Ventaja de los parches de carbono
La ventaja del parche de carbono frente al electrodo compex es que la mayoría de las veces su gelatina de adherencia dura bastante más, casi el doble. Ojo, la mayoría de las veces, porque hay por ahí algunos parches de carbono que son muy malos. Tenemos que asegurarnos que lo que estamos comprando es de calidad.
Resumiendo; el mejor parche para entrenar y el mejor para masaje:
-Para entrenar a alta intensidad de manera muy confortable pero con poca durabilidad, los electrodos compex.
-Para entrenar de manera menos intensa, masajes y durabilidad, los parches de electroestimulación de carbono.
Bueno, ¿y si te planteas que lo quieres todo? Que buscas un electrodo que puedas trabajar mucho tiempo, a mucha intensidad, ¡¡¡ y que no deje de pegar!!!
Pues eso, mi querido amig@, sí existe.
¿Cuál es mejor parche todoterreno?
Son los parches de electroestimulación que yo uso. Los parches de plata directamente desde Canadá.
He probado decenas de marcas y de todo los tipos; con “dibujo” de plata, de plata entero, de carbono, originales, no originales, caseros… y la mayoría daban el mismo problema;
El parche no pegaba bien y en poco tiempo, comenzaban los problemas. Empezaban a dar picotazos.
Eso lo solucioné con los parches de plata superadhesivos. Son un poco más caro que los demás, pero como me decía un amigo al que le llevo el entrenamiento;
“Esta inversión vale la pena. Estoy entrenando con ellos desde Diciembre, y estamos en Marzo y todavía no se han quejado. Trabajo una media de 4 días a la semana más los masajes, y ahí están todavía, sin un picotazo, sin un amago de despegarse… salen muy baratos para todo lo que duran”
El secreto está en dos puntos principales:
-En que el parche es todo de plata. Eso hace que la electricidad la reparta de manera muy regular.
-El segundo secreto es que lleva el triple de gel adhesivo que llevan los demás. Esto hace que dure, y dure, y dure, y dure…
Si quieres parches de este tipo, en la sección tienda los tengo, aunque no siempre están disponibles.
Es una inversión que vale la pena.
Echale un vistazo a este video en el que te muestro pros y contra del carbono y de los parches de plata
Observa cómo pegan estos electrodos de plata canadienses.
Parches de electroestimulación de hace más de dos años, y que ¡¡¡TODAVÍA FUNCIONAN!!! los uso para masaje…
Sé Feliz
Pedro García
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Hola Pedro,
¿Hay alguna diferencia entre los parches que pone Dura-Stick y los que pone Compex?
Gracias y un saludo.
PD. Gracias por compartir tus conocimientos.
Duras-Stick es la segunda marca de compex. Duran un poquito más que los originales compex. Van bien también. Son de cómodos como los de compex.
Un saludo
Hola Pedro.
Quería preguntarte ¿Cuál es la diferencia del single snap y dual snap en los parches de 5×10 Cm?
¿Cuál recomiendas. El single snap o dual snap?
Otra cosa ¿Qué tal es la marca de electrodos axelgaard? ¿La has usado? ¿Cuanto duran los parches de esa marca?
Gracias.
Siempre es más recomendable la doble conexión para los de 10X5. Es mucho más versátil que una conexión.
No, no he usado esa marca, pero creo que son de carbono, no? Mejor, siempre que puedas, el de plata. Si es para entrenar.
Si es para masaje, te irá bien el carbono.
Saludos