Electroestimulador y baterías; no te quedes a medias

A ver si te suena esta situación:

Toca entrenar “Resistencia Aeróbica” o cualquier otro programa de fuerza con tu electroestimulador.

Sacas los parches o electrodos de la nevera (recuerda que es el mejor lugar para conservarlos) y comienzas a colocarlos en el punto motor de cada músculo.

Lápiz punto motor y Pack punto motor; ¿qué es? ¿para qué sirve? ¿me interesa comprarlo?

Conectas los cables y enciendes el electroestimulador.

Notas que la señal de carga de la batería está por la mitad, pero deduces que no habrá problema para realizar la sesión de entrenamiento completa.

Selecciones el programa y pulsas el botón de comenzar. 

Comienzan las primeras contracciones.

Poco a poco vas subiendo la intensidad pero cuando llevas tan solo unos minutos de entrenamiento, tu electroestimulador se para.

Miras qué sucede y observas que la barra de carga de batería está a cero.

No puedes seguir trabajando.

Y esta situación te extraña porque antes de comenzar el programa de entrenamiento te habías asegurado que la carga de la batería estaba por la mitad.

Si la batería de tu Compex ya tiene un tiempo, también te puede pasar

Esto ocurre muy frecuentemente con los electroestimuladores Compex.

Si la batería ya tienen un tiempo o no están en buen estado, el indicador de carga que aparece en la pantalla no corresponde a la situación real de carga de la pila.

Crees que tendrás para realizar un entrenamiento completo pero te deja a medias.

No te quedes a medias en tu entrenamiento o masaje por la batería

Una vez que ocurre esto, lo normal es poner el electroestimulador a cargar, y dependiendo de tu cargador (carga rápida o carga lenta), esta operación te puede llevar desde un par de horas hasta casi un día entero.

Si pierdes tu cargador Compex, no compres un cargador Compex

No puedes perder un día de entrenamiento por culpa de la batería. 

Sé previsor y si aún no la tienes, añade a tu lista de deseos una batería de repuesto.

Ya sea a los Reyes Magos o en tu próximo cumpleaños, asegúrate de contar con esa batería extra que te llevará a completar cada sesión sin contratiempos.

Si tomas en serio tu compromiso con la electroestimulación, considera la segunda batería como un elemento esencial

Si de verdad quieres entrenar con tu electroestimulador de manera seria y conseguir buenos resultados, tendrás que ir pensando en tener otra batería de repuesto para evitar quedarte a medias.

Por ejemplo, un entrenamiento donde mezclas programas para lograr un objetivo específico, como aliviar un dolor de espalda con “TENS” seguido de “Descontracturante” para suavizar la tensión muscular. Si divides estos programas con horas de diferencia, no obtendrás el mismo impacto que si los ejecutas de manera consecutiva.

Qué es, cómo usar y para qué sirve el programa TENS

Imagina también que debido a una batería agotada, te ves obligad@ a interrumpir tu entrenamiento y lo retomas al día siguiente o incluso horas después.

Aunque no hayas realizado el programa completo, tus músculos han trabajado.

Si pasadas dos horas, una vez que la batería está de nuevo cargada, vuelves a realizar el entrenamiento desde el principio, posiblemente estés sobrecargando tus músculos.

En este caso lo ideal es solamente terminar el entrenamiento con el tiempo que restaba cuando la batería dejó de suministrar energía al equipo.

Recuerda, si quieres entrenar de manera seria la electroestimulación, al menos ten otra batería de repuesto para no quedarte colgad@.

Este consejo es para electroestimuladores Compex con cable. Los Compex inalámbricos y los Globus no tienen este tipo de problema.

Haz click en el siguiente enlace de electroestimulación para ver más consejos sobre baterías para tu electroestimulador.

No dejes que la falta de energía sea un obstáculo en tu camino hacia el bienestar y el rendimiento máximo.

Y si estás pensando en comprar una batería para Compex, recuerda que en mi tienda las puedes encontrar.

¡Sé Feliz!

Pedro García