Concurso Compex Wireless
Aquí te dejo la crónica de un fantástico viaje a Barcelona en el que fui a recoger el premio del concurso de Compex wireless
21 diciembre, 2011
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Videos
Mi Range Compex. Selecciona la intensidad adecuada para el masaje
La función MI Range de Compex se activa solamente en los programas de Masaje y Recuperación (incluida la fase de calentamiento y vuelta a la calma de todos los programas de entrenamiento) y es una gran ayuda para hacer más eficiente el masaje.
Conoce más acerca de esta tecnología de vanguardia de Compex.
13 octubre, 2011
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Subir la intensidad con el electroestimulador para un entrenamiento efectivo (Video)
¿Cómo debería subir la intensidad para un buen entrenamiento Compex?
¿Cuál es la intensidad adecuada?
Así es como yo entreno.
23 junio, 2011
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Cómo hacer electroestimulación con parches y electrodos que no pegan
Algunas veces los electrodos, aun estando nuevos, dejan de pegar. Cuando los colocas para entrenar o dar un masaje se caen.
¿Por qué sucede esto?
Te explico cómo aprovechar los parches o electrodos una vez que ya no pegan.
8 junio, 2011
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Limpiar la piel antes hacer Electroestimulación
Es recomendable que antes de realizar tu sesión de electroestimulación, tu piel esté totalmente limpia y que no haya restos de ningún producto que pueda ensuciar los parches.
Aquí te dejo una serie de consejos para antes de la electroestimulacion
18 mayo, 2011
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Cómo funciona el MI-ACTION de Compex
Si entrenas Voluntario más Electroestimulación, te irá bien conocer cómo funciona la tecnología Mi Action de Compex.
12 mayo, 2011
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Entrenamiento ciclista gran fondo con Compex y Globus – Mes de Mayo
Este mes tienes que doblar entrenamiento con Compex o Globus.
Quizás sea el más importante, y el más duro de todos los que llevamos.
También debes de programar un descanso con la bici.
Entra y lee cómo preparar el quinto mes para gran fondo con electroestimulación.
5 mayo, 2011
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Electroestimulación para Esguince de tobillo
Si te has torcido el tobillo, sigue estos pasos, pero lo mejor es prevenirlo.
Para ello, mejora la potencia de tu peroneo lateral haciéndolo más reactivo y más explosivo ante posibles torceduras.
Te enseño cuál es la mejor manera de colocar los electrodos y qué programas seleccionar.
27 abril, 2011
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Conserva mejor tus parches y electrodos de electroestimulación (en la nevera)
Aquí tienes un sencillo truco para alargar la vida de tus parches o electrodos de electroestimulación.
Te doy una pista… tienen que estar en un lugar fresquito…
20 abril, 2011
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Para guardar los parches, pégalos así en el plástico
¿Te has preguntado por qué algunos plásticos donde están pegados los parches de electroestimulación, tienen un lado “ON” y otro que se puede leer “NO”?
Te doy más detalles en este artículo.
14 abril, 2011
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Entrenamiento ciclista con electroestimulación para marchas – Mes de Abril
En el mes de abril hay que empezar a entrenar la Fuerza. Para ello el programa elegido es el Fuerza Resistencia, pero cuidado con el cambio de programa.
Lee atentamente estas recomendaciones para no hacerte daño.
1 abril, 2011
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Electroestimulador para contractura en la espalda
Si tienes un electroestimulador y las contracturas en la espalda no te dejan vivir, te detallo cómo puedes mejorar con estos tres programas.
¡Dale a tu espalda el alivio que se merece y vuelve a vivir sin limitaciones!
31 marzo, 2011
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Resistencia aeróbica; un programa que debe tener un Electroestimulador para dolor Lumbar
Te voy a contar cómo de bien te va a venir un electroestimulador muscular tipo compex, globus o cefar, para mantener tu espalda y evitar contracturas y dolores musculares que no te permiten disfrutar al 100% de tu cuerpo.
24 marzo, 2011
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Alarga la vida de los cables de tu electroestimulador
Hoy voy a compartir contigo un truco para que el los cables de tu electroestimulador no se rompan.
Cuando terminamos de hacer la electroestimulación, normalente desconectamos los cables de nuestro electroestimulador, lo enrollamos y lo guardamos. Cuidado porque se pueden partir. Lee este artículo para ver de qué manera puedes evitar ese problema y alargar la vida de los cables de tu electroestimulador.
17 marzo, 2011
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Aquí tienes los mejores videos de Electroestimulación de la red.
Videos donde te cuento cómo sacar el máximo partido a tu electroestimulador Compex y a Electroestimulador Globus.
Todo sobre el fabricante Suizo de electroestimuldores, Compex y sobre Globus, el fabricante Italiano.
Videos para aprender a utilizar los aparatos de presoterapia, masajes, drenajes, recuperación…
Explicaciones en video sobre aparatos de Magnetoterapia, las mejores aplicaciones y técnicas.
Te espero en Electroestimulación deportiva, tu tienda de Electroestimuladores y mucho más.
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