Electroestimuladores y electroestimulación; parches y electrodos. Cuándo echarles gel y cuándo no

Madremía, madremía la que hay montada con los parches y con el gel.

Recibo correos de este tipo con demasiada frecuencia:

“Hola Pedro

Me llegaron los parches nuevos para mi electroestimulador compex. Los he usado en dos entrenamientos y estoy notando que ya no me pegan bien. Al acabar cada sesión de entrenamiento les echo gel para que estén más protegidos, pero cada vez pegan menos, y no hace ni una semana que los tengo.

¿Tan poco duran los parches?

Gracias por la respuesta”

En artículos anteriores yo he recomendado que cuando el parche o electrodo no pega a la hora de realizar la electroestimulación, si le echas gel del que usamos para localizar el punto motor, ese parche todavía puede darnos algunos usos más.

Pero claro, eso es para cuando el parche ya no pega o para cuando da picotazos y provoca malas sensaciones, vamos, que ese electrodo tiene ya muchos tiros pegados.

Con esta acción lo que tratamos es de regenerar la capa de gelatina que trae el parche, alargando de esta manera su vida útil.

Este es un remiendo para cuando el electrodo está ya casi para tirarlo.

El gel solo es recomendable echarlo en el parche cuando a este ya no le queda vida.

Cuando pica.

Cuando no es cómoda la electroestimulación al usarlo.

Cuando ya “sientes en tus carnes” que tienes que comprar parches nuevos.

Ojo, cuando el parche está viejo y el objetivo es darle unos usos más.

Nunca eches gel a los parches cuando están nuevos

Si el parche está nuevo, no es necesario echarle gel porque ya lo tiene.

Además es gel adhesivo. Pega perfectamente.

No necesita que le eches gel.

NO ECHES GEL A UN ELECTRODO NUEVO O QUE PEGA BIEN

3 consejos a tener en cuenta

Si tú haces esto cada vez que unos parches caen en tus manos (echar gel a los parches nuevos), no estás aprovechando al máximo las posibilidades que te ofrece la electroestimulación.

Aquí te dejo tres consejos que te ayudarán a sacar más provecho a tu electroestimulador (y parches)

1. Si el electrodo está bien y deja de pegar, usa cinta de carrocero

Si el parche tiene poco tiempo pero ha dejado de pegar (esto ocurre muchas veces en verano) y las sensaciones que tienes con el al utilizarlo son buenas(que no sientas picotazos), usa un trozo de cinta adhesiva ancha o cinta de carrocero encima del parche y del cable para que haya una buena superficie de contacto (piel y electrodo)

Haz esto antes de echar el gel (recuerda, si no sientes picotazos al usar el parche)

También puedes usar cinchas de sujeción para que los parches no se muevan ni se caigan.

Aquí te dejo también un artículo donde te explico cómo entrenar con electrodos que ya no pegan

Electroestimulación y electroestimuladores. Cómo entrenar con parches y electrodos que no pegan.

2. Al echar gel, el parche ya deja de pegar

Si echas gel a un parche que todavía pega, el adhesivo que trae el electrodo dejará de pegar. Pierde adherencia y cuando pones el cable o el módulo, el parche se despega debido al peso.

El problema de esto no es que se despegue. El problema es que al despegarse poco a poco, sientas un pedazo de calambre que te haga mencionar a los parientes vivos y muertos del electroestimulador 🙂.

Si no lo has sentido nunca, felicidades. Pero si te ha ocurrido, sabes de lo que te cuento. Según se va despegando el parche en mitad de un masaje o entrenamiento, cada vez hay menos superficie de contacto. Esto hace que la electricidad entre en el músculo por un punto muy reducido. Cuanto menor sea la superficie de entrada de la electricidad en tu músculo, más dolorosa será la experiencia. Atención a esto.

Si el parche se va despegando poco a poco cuando lo estás utilizando, te pegará un calambrazo o fuerte picotazo de regalo.

3. No aproveches tanto los parches.

Por la Gloria de mi Madre… que tengo los parches muy baratos en la tienda…

Si tienes que echarle gel porque el parche está para tirar…  deberías de pensar en comprarte ya unos nuevos.

Estos parches de plata que tengo en la tienda, o los superadhesivos, duran de dos a tres meses, y no valen dos o tres veces más.

Si te vas a tomar en serio la electroestimulación, los parches tienen que estar en buenas condiciones

Así que a partir de este artículo debería de quedar lo suficientemente claro de que NO HAY QUE ECHAR GEL AL PARCHE NUNCA a no ser que esté muy tocado y quieras aprovecharlo un poquito más.

Solo, única y exclusivamente en ese caso, podrás echarle gel para recuperar un poquito la capa de gelatina. LOS PARCHES NUEVOS NO NECESITAN GEL, SI ECHAS GEL A UN PARCHE NUEVO, TE LO CARGAS. DEJA DE PEGAR,

Si tienes que echar gel a un parche muy usado, sujétalo

Si necesitas echar gel a un parche porque ya tiene muchos tiros dados, mejor tener cinchas para sujetarlos. Así no se despegarán.

Pero a un parche nuevo, nunca, nunca nunca eches gel, porque si lo haces, lo estropeas.

Nunca eches gel a los parches nuevos de electroestimulacion

Si quieres tener buenos resultados con la electroestimulación (eficacia y comodidad) necesitas que los parches estén en buenas condiciones.

Sé Feliz

Pedro García