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Rehabilitacion y electroestimulación antes de operar

Por qué es bueno hacer electroestimulación antes de una operación (protocolo)

Quien se tiene que operar y necesita un electroestimulador para su recuperación, solo piensa en esta maquinita para usarla después de la operación, pero…
¿Has pensado que te puede venir bien un buen protocolo de fortalecimiento para antes de la operación?
Cuanta más masa muscular lleves al quirófano, menor será el tiempo de recuperación.
Echa un vistazo a este artículo y cambia tu forma de pensar.

21 julio, 2016 5 comentarios

cintilla iliotibial lesion. Fuente imagen sxc.hu

Cintilla Iliotibial. Cómo recuperar esta lesión con electroestimulación. Parte 1

La inflamación de la cintilla iliotibial es un problema que afecta a muchos deportistas, sobre todo corredores.
La electroestimulación puede tratarla, pero antes de esto, tenemos que revisar el material deportivo.
Vamos a ver qué cambios podemos realizar para tratar de localizar cuál ha sido el motivo de esta lesión.
En el siguiente artículo veremos un entrenamiento con electroestimulación para tratar y recuperar la cintilla iliotobial.

26 mayo, 2016 No hay comentarios

faja abdominal y lumbar globus fast band

Electroestimulación para dolor de espalda: Fortalece, relaja y olvídate del dolor

Quienes sufrimos problemas de espalda sabemos lo importante que es mantenerla siempre fuerte, para que no se convierta en nuestro punto débil.

En mi caso, me rompí parcialmente la vértebra L5 hace años jugando al fútbol. Desde entonces, cada vez que salía en bici en invierno, el dolor era insoportable.

Por eso me gustaría contarte qué hago yo para mantener fuerte la espalda y poder acabar cada temporada con más de 20.000 km sobre la bici, sin que el dolor me frene.

22 enero, 2015 9 comentarios

TENS para eliminar dolores con la electroestimulacion y los electroestimuladores

El TENS no sirven para quitar el dolor (en estos casos)

¿Tienes dolor muscular o articular y solo utilizas el TENS? Lo estás haciendo mal.

El alivio que ofrece el TENS es solo temporal. La verdadera solución está en fortalecer los músculos con programas como Tonificación o Fortalecimiento. Descúbrelo aquí.

21 agosto, 2014 5 comentarios

Como recuperar con electroestimulación una lesión

Cómo utilizar un electroestimulador muscular para lesiones

¿Te has lesionado?
¿Buscas una recuperación rápida?
Estos son los tres pasos imprescindibles que debes seguir al utilizar un electroestimulador muscular para lesiones.

29 noviembre, 2012 6 comentarios

electroestimulador Tens para el dolor menstrual

Tens para dolor menstrual; cómo aliviar el dolor de regla en 5 minutos

¿Puede un electroestimulador aliviar o eliminar los dolores menstruales?
Aquí tienes un artículo en el que detallo una experiencia de primera mano. También encontrarás la manera de poner los electrodos para que sea todavía más eficaz.
Di adios al dolor de regla.

27 septiembre, 2012 4 comentarios

Entrenamiento para los dolores de espalda. Dolor de espalda y electroestimulación en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Programa de electroestimulación para el dolor de espalda

Si experimentas dolor de espalda con bastante frecuencia, la electroestimulación es tu alidada.
Descubre cómo nuestro programa de electroestimulación de 3 meses puede aliviar y prevenir eficazmente tu dolor de espalda.
¡Recupera tu bienestar con esta solución diseñada para ti!

5 febrero, 2012 11 comentarios

Entrenamiento de lumbares Entrenamiento de lumbares con electroestimulación a 3 meses. Trata tu dolor de lumbago con electroestimulación

Programa de electroestimulación para Lumbalgia

¿Padeces de lumbalgia con bastante frecuencia?
Aquí tienes un programa de tres meses con electroestimulación diseñado para descontracturar, relajar y fortalecer tus lumbares, brindándote alivio y mejorando tu bienestar.
¡Combate el dolor lumbar y recupera tu calidad de vida!

4 febrero, 2012 36 comentarios

Entrenamiento para el dolor de cervicales con electroestimulación a 3 meses en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Programa de electroestimulación para el dolor de cervicales

Descubre cómo aliviar el estrés en tus cervicales con nuestro programa de electroestimulación de 3 meses. Aprende a cuidar tu cuello y eliminar dolores de cabeza, nuca y hombros.
¡Mejora tu calidad de vida ahora!

3 febrero, 2012 14 comentarios

Electroestimulador para contracturas en la espalda

Electroestimulador para contractura en la espalda

Te explico cómo utilizar un electroestimulador para aliviar una contractura en la espalda. Aprende a elegir los programas, colocar los electrodos y aplicar la intensidad correctamente.

31 marzo, 2011 13 comentarios

Electroestimulacion y electroestimuladores para quitar contracturas y dolor de espalda. Tens. Cefar, compex, globus.

Resistencia aeróbica; un programa que debe tener un Electroestimulador para dolor Lumbar

Te voy a contar cómo de bien te va a venir un electroestimulador muscular tipo compex, globus o cefar, para mantener tu espalda y evitar contracturas y dolores musculares que no te permiten disfrutar al 100% de tu cuerpo.

24 marzo, 2011 23 comentarios