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electroestimulador Medel myofit 4 como subir la intensidad en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Cómo subir la intensidad en el electroestimulador Medel Myofit 4 (Video)

¿Tienes un electroestimulador Medel Myofit 4 y no sabes cómo subir la intensidad en todos los canales?

Tenemos mucha prisa, lo sé. Todos tenemos muchas cosas que hacer, pero no puedes hacer una inversión importante, sea en lo que sea, y no leerte las instrucciones con detenimiento. Si no sabes aprovechar todo el potencial que aquello que te compres puede ofrecerte, es como si hubieras tirado el dinero a la basura. De nada sirve la tecnología si no sabes sacarle el máximo rendimiento

Algunos me habéis escrito informándome que el Medel Myofit 4 da problemas porque no puede trabajar con todos los cables a la vez. Que solamente trabaja con dos cables. El motivo de esta avería del Medel Myofit 4 está muy claro. NO TE HAS LEÍDO LAS INSTRUCCIONES

En la página 19 del manual viene la siguiente explicación

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parches y electrodos de electroestimulacion en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/ para cefar, compex, gobus

Electroestimulación, parches y electrodos. ¿Por qué duran tan poco?

Pero bueno… ¿cómo es posible que vuestros parches o electrodos de electroestimulación se vuelvan inservibles en tan poco tiempo? Algo debéis de estar haciendo mal. Al final de este artículo recordatorio de trucos para alargar la vida útil de los parches, os dejo un video donde os mostraré cómo pegan todavía parches del año 2010. Teniendo en cuenta que es Agosto de 2012 cuando hago este video… ¿Por qué mis parches pueden estar dos años pegando y los vuestros en una semana están inservibles?

A continuación os hago un recordatorio de las buenas prácticas que hay que tener para que los parches peguen durante más tiempo:

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No eches gel a los parches o electrodos de electroestimulación

Nunca eches gel a los parches nuevos de electroestimulacion

Pero bueno. ¿Cómo me podéis enviar correos en los que me preguntáis por el precio del gel para la electroestimulación para los parches? ¿Cómo un tipo se puede gastar todos los meses 20€ en gel para echar a los parches y trabajar con su electroestimulador?

¿Cómo es posible que no pongáis atención a lo que os cuento?

A los parches o electrodos de electroestimulación nuevos no se les echa gel.

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Electroestimulador compex. Como subir la intensidad

Electroestimuladores y entrenamiento. Sube la intensidad de electroestimulacion progresivamente

Subir la intensidad a la hora de entrenar con electroestimuladores y electroestimulación, es la manera más efectiva para conseguir resultados, pero no siempre esta es la mejor forma, especialmente cuando comienzas. Echa un vistazo a este artículo y podrás aprender la mejor manera de subir la intensidad de electroestimulación con tu electroestimulador

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Electroestimuladores y Electroestimulación. Función 2 + 2 en el Medel Myofit 4 (Video)

Hace unos días llegó a mis manos un electroestimulador que no conocía. Se trata del electroestimulador Medel Myofit 4.

Me quedó sorprendido gratamente la cantidad de posibilidades que ofrece este electroestimulador especialmente para personas que desean tonificar y mantener sus músculos en buen estado y para todos los que buscan un electroestimulador para eliminar dolores y no quieren gastarse mucho dinero.

Una de las características que más me llamó la atención del Medel Myofit 4 fue la función 2 + 2. Esta función te permite usar un programa en dos canales y otro totalmente distintos en los otros dos canales restantes.

Por ejemplo imagina que una persona a causa de una lesión ha estado mucho tiempo sin poder caminar con normalidad ya que en una pierna tenía una escayola. En este caso tiene que fortalecer o mantener una pierna e hipertrofiar la otra porque al no haberla ejercitado a causa de la lesión, ha perdido masa muscular.
Con Medel Myofit 4 podrás recuperarte con facilidad.

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Ganar masa muscular en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Ganar masa muscular en bíceps con electroestimulación

Sois muchos los que habéis solicitado que hable de cómo ganar masa muscular en bíceps con la ayuda de la electroestimulación, y por fin hoy toca tratar este tema. Además, no sólo os voy a contar cómo hacerlo. También os he creado un video para que no quede ningún tipo de duda.

Antes de centrarme en la ganancia de masa muscular de bíceps, te diré que este músculo tan sólo representa el 5% del total de todos los músculos de tu cuerpo. Centrarte solamente en el bíceps para ganar masa muscular es un error, ya que si concentras el trabajo en músculos pequeños para incrementar tu volumen muscular, obtendrás resultados pequeños.

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entrenamiento de biceps triceps con electroestimulacion en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Programas de entrenamiento de bíceps y tríceps con electroestimulación

Inicié en las navidades de 2011 un experimento para tratar de ganar masa muscular en mis bíceps y tríceps. Todos sabéis que mi pasión es el ciclismo, un deporte aeróbico que no te permite coger masa muscular ya que esta es literalmente “comida” por el cuerpo como combustible. (La próxima vez que veas una carrera de ciclismo por la tele, mira los brazos de los ciclistas. No tienen masa muscular ninguna)
Pues bien, después de un mes de entrenamiento para la ganancia de masa muscular con ayuda de la electroestimulación, había conseguido aumentar 1.5 cm el contorno de mis bíceps y tríceps. El segundo mes fueron 2 cm lo que se incrementó el volumen muscular con respecto al mes anterior, y el tercer mes se disparó hasta casi los 2 centímetros. En total casi 5.5 centímetros de ganancia de masa muscular en mis bíceps y tríceps en tres meses.
La clave para conseguir más masa muscular con la electroestimulación está en hacerlo bien. Secuenciar a la perfección los programas de trabajo, descansar correctamente, colocar los electrodos en su sitio y con la distribución adecuada y una exacta posición de los brazos.

Toda esa experiencia me ha ayudado a crear estos entrenamientos en los que detallo paso a paso lo que hay que hacer para tener garantizado el éxito;

Conseguir un importante aumento de la masa muscular con la ayuda de tu electroestimulación

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Electroestimulacion y heridas en https://www.electroestimulaciondeportiva.com/

Electroestimulación y heridas

Cuando la piel tiene una herida no es recomendable hacer electroestimulación por una razón muy sencilla. Duele. Al estar dañada la piel, los nervios de la zona dañada están mucho más sensibles de lo normal y eso hace que el paso de la electricidad desde el electrodo hasta el músculo, a su paso por la piel sea muy incómodo e incluso doloroso.
En https://www.electroestimulaciondeportiva.com/ te cuento un truco para que puedas realizar electroestimulación los días que tienes una pequeña herida o eccema

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Aquí tienes los mejores videos de Electroestimulación de la red.

Videos donde te cuento cómo sacar el máximo partido a tu electroestimulador Compex y a Electroestimulador Globus.

Todo sobre el fabricante Suizo de electroestimuldores, Compex y sobre Globus, el fabricante Italiano.

Videos para aprender a utilizar los aparatos de presoterapia, masajes, drenajes, recuperación…

Explicaciones en video sobre aparatos de Magnetoterapia, las mejores aplicaciones y técnicas.

Te espero en Electroestimulación deportiva, tu tienda de Electroestimuladores y mucho más.

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