Fajas Fast pad de Globus. Tonifica y mejora tu estética en piernas

Fajas Fast pad de Globus. Tonifica y mejora tu estética en piernas

Cada vez más me estoy dando cuenta de los beneficios pero sobre todo de la comodidad de entrenar con fajas o cintas. Hoy toca hablar de la fast pad de Globus.

Ventajas e inconvenientes de entrenar con cintas elásticas de electroestimulación

La principal ventaja de utilizar las fajas o cintas elásticas es que es muy muy cómodo entrenar, drenar o aplicarte un masaje con ellas. Las humedeces, las colocas en el músculo a estimular y ya está.

El principal inconveniente es que al no focalizar la electricidad en el punto motor, cuando hablamos de mejora deportiva, las fajas no ofrecen el mismo resultado que el electrodo (pero en masaje, tonificación y estética e incluso en adaptación muscular para inicios de la actividad física que no precisan de tanta eficacia… es una pasada)

La faja abdominal y lumbar Fast Band… aporta grandes ventajas

Siguiendo la línea de investigación y de buenos resultados que he obtenido con la faja abdominal-lumbar de globus Fast band (trabaja y reduce la grasa abdominal, tonifica y quita dolores de lumbares, tonifica y fortalece los abdominales y endurece y eleva los glúteos) al igual que con las cintas de electroestimulación de 4 o de 8 unidades (aplican un masaje en toda la pierna en una sola sesión, o drenan toda las piernas de arriba abajo, sirven para tonificar piernas y las de 8, incluso las puedes utilizar en los brazos), hoy le toca el turno a la Fast Pad de globus, unas fajas que en principio las he recomendado para tonificar y drenar los muslos pero… tienen muchísimas más aplicaciones;

Ventajas de la faja para piernas fast pad de Globus

Tonifican, drenan, masajean y fortalecen todo el muslo:

Fas pad en Cuádriceps o parte superior del muslo. Puedes utilizarla para programas de rehabilitación en personas que no se les hace sencillo colocar los electrodos en el punto motor (personas mayores o personas que no se aclaran con la colocación de los electrodos), también tiene un uso sencillo con programas para aplicar masaje tras entrenamientos o simplemente para recuperar las buenas sensaciones, mantener el tono muscular, aplicar programas de drenaje para favorecer el riego y mejorar el aspecto de la zona e incluso para arrancar la temporada deportiva dando un empujón al músculo con programas de resistencia o de tonificación…

Las fast pad de globus también sirven para Isquios

Isquiotibiales o cara inferior del muslo también los trabaja. Ahí donde se hace resistente la celulitis, un programa de drenaje aplicado durante cinco días a la semana, mejora el tono muscular y aumenta el riego sanguíneo en esa zona, obteniendo buenos resultados en un mes de aplicación. La piel donde hay celulitis se va alisando y tonificando. Eso sí, hay que acompañarlo de una buena alimentación; nada de azúcares ni bebidas azucaradas, ni harinas refinadas ni fritos, evitar el alcohol…

Si estás trabajando tu piel y músculos desde fuera con la ayuda del electroestimulador, pero tú no estás ayudando a tu cuerpo desde dentro con unos buenos hábitos de alimentación y de sueño, entonces los buenos resultados van a tardar muuuucho más tiempo en llegar.

Y para las chicas, tonifican la cara interna del muslo

Aductor o cara interna del muslo. Aquí consigue fortalecer el músculo y en pocas semanas se observa que comienza a estar más durito, más tonificado. Muchas chicas me dicen que la cara interna del muslo la tienen flácida. Estas fajas para piernas Fast pad focalizan el trabajo y tensan el músculo en pocas semanas con un programa sencillo de tonificación. También ayuda a drenar la zona.

Fast pad para la celulitis

Y por último, la cara externa del muslo donde la celulitis es más visible y resistente. Un masaje con alcohol antes de salir a caminar, para abrir y limpiar poros. Te pones las Fajas de piernas  Fast pad. Las amarras bien con cinchas de sujeción. (Desde 8 euros las tienes en la tienda). Comienzas a hacer deporte con un programa anticelulítico. Durante 40–50 minutos caminas, haces elíptica, spinning… Y cuanto terminas, te aplicas una crema anticelulítica. Verás qué cambio en un mes. Eso sí, igual que antes sigo insistiendo; la alimentación…. Superimportante. Somos lo que comemos y si comemos comida basura… no podremos tener cuerpo de Dioses… Vigila esto de la alimentación porque es más importante de lo que puedas imaginar, para conseguir buenos resultados.

Más usos de la faja de Globus para piernas fast pad

También sirve esta faja para tonificar gemelos y si me apuras… hasta para entrenar dorsales jejeje, pero esto… ya lo veremos en el siguiente artículo.

Para ello vamos a cambiar la posición de las fajas fast pad y vamos a conseguir entrenar con ellas con unos excelentes resultados.

  • Inicio de temporada en deportistas.
  • Reinicio muscular en personas con problemas de movilidad o atrofia.
  • Mantenimiento y mejora de la fuerza,
  • Masajes descontracturante…

¿Cómo?

Nos vemos en el siguiente artículo y te cuento cómo utilizar las fast pad.

Ah, por cierto, las fajas para piernas Fast Pad de las que estoy escribiendo, son estas:

Globus Fast Pad

Sé Feliz

Pedro García.

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4 comentarios en “Fajas Fast pad de Globus. Tonifica y mejora tu estética en piernas

  1. hola pedro
    espero como loco tu entrada de como entrenas el dorsal con el fasd pad ¿ se podria entrenar la espalda con el cinturon lumbar?
    se podria trabajar isquios con el cinturon lumbar? o cuadrices? como habria que colocar los cables?
    gracias

    • Con el cinturón lumbar sí se pueden entrenar cuádriceps e isquios también, e incluso dorsales, aunque para este fin es mejor la fast pad porque es más cómoda de colocar y se adapta mejor a la zona.
      Con la fast band para entrenar por ejemplo cuádriceps, solamente tendrías que colocar los cables en el canal A/B. La misma colocación te servirá para los dorsales.
      Seguiré escribiendo acerca de más posibilidades de la faja en siguientes artículos.

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