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Espolón calcáneo

Espolón Calcáneo, tratamiento con microcorriente (Experiencia)

El espolón calcáneo es un crecimiento óseo que se forma en el hueso del talón.

Por lo general, es el resultado del uso excesivo del pie, como usar tacones altos o correr.

Existe alguna evidencia de que la microcorriente puede ser eficaz para tratar los espolones calcáneos, pero hoy te voy a contar un hecho cierto.

En este artículo te detallo una de varias experiencias positivas que he tenido en el tratamiento del espolón calcáneo con microcorriente.

Voy a elegir una de ellas que comienza así:

Hola Pedro

Soy corredor de montaña y llevo más de un año con tendinitis rotuliana y con un espolón calcáneo que me produce fascitis plantar.

Después de muchos fisios y tiempo tratando de darle solución, buscando información en internet he llegado a tu web.

Me gustaría que me aconsejaras sobre comprar un electroestimulador y cómo puedo usarlo para tratar mi problema.  

¿Crees que puede haber alguna solución para mi?

Gracias
José Antonio

Afortunadamente sí que hubo una solución para la la fascitis plantar y el espolón calcáneo.

Si te quedas hasta el final de este artículo, la conocerás.

Qué es el espolón calcáneo

El espolón calcáneo es una calcificación de las inserciones de tendones y músculos que produce un crecimiento anómalo del hueso del talón en forma de pico.

Se produce principalmente cuando la fascia plantar soporta alto nivel de sobrecarga y lleva tiempo inflamada (fascitis plantar)

Espolón Calcáneo, tratamiento microrriente

Síntomas del espolón calcáneo; «duele el talón como si tuviera un clavo«

Esta sensación es recurrente en este tipo de afección.

La mayoría de personas que tienen un espolón en el pie sienten que duele el talón como si tuvieran un clavo dentro.

Al principio del día la sensación es más aguda y dolorosa y según va avanzando la jornada, el dolor se atenúa.

Es como si la zona se «calentara» y te permitiera ir pasando el día con menos dolor.

En muchos casos la molestia y el dolor vuelven a aparecer de nuevo tras un duro día de trabajo o después de realizar actividad física (cuando se aumenta el estrés en el estrés).

Pero puede llegar un momento (en muchos casos relacionados con episodios de estrés elevado) que el dolor no te permita dar un paso e incluso estando tumbad@, te duela.

¿Cuál es la diferencia entre espolón y fascitis plantar?

Aunque la fascitis plantar puede ser la causante del espolón, hay ciertos matices que diferencian uno del otro.

En la inflamación de la fascia (fascitis plantar) el dolor se encuentra localizado en la zona interna del arco del pie.

Sin embargo, el dolor del espolón está más localizado debajo del hueso calcáneo, también llamado talón o como decimos en mi tierra, en el «zancajo».

Cuál es el tratamiento para el espolón calcáneo

El tratamiento suele ser diverso en estos casos.

  • Plantillas ortopédicas para descargar el talón de tensión
  • Masajes
  • Acupuntura
  • Estiramientos
  • Férulas nocturnas
  • En casos agudos infiltraciones de fármacos antiinflamatorio

Todo esto ayuda a reducir el dolor en el talón e incluso en algunos casos lo elimina.

Espolón calcáneo en el talón. Tratamiento espolón calcáneo con microcorriente

Un tratamiento natural para el espolón calcáneo; La Microcorriente

La microcorriente es regenerativa e antiinflamatoria y se ha mostrado eficaz en todo tipo de afecciones que implican inflamación de tejido.

Estudio
Terapia de estimulación celular de la epicondilitis lateral con microcorriente modulada en frecuencia

También con la recuperación muscular post entrenamiento en deportistas.

Estudio
La microcorriente post entreno reduce la sensación de agotamiento inducido por el ejercicio

Y con el espolón en el pie he podido comprobar lo bien que funciona.

La microcorriente es un tratamiento natural para el espolón calcáneo, sin medicamento ni contraindicaciones.

Antes de empezar, investigar

Pero siempre que nos enfrentamos a cualquier tipo de problema o circunstancia, hay que tratar de averiguar qué lo puede estar causando.

Si solo te centras en el síntoma, es muy posible que no llegues al origen del problema y lo único que hagas es «poner parches temporales».

Cuanto más profundices tú o el profesional de la salud que te trate, mejor resultado tendrás en todos los aspectos.

En algunos casos, el espolón calcáneo puede estar relacionado con la inmunidad del individuo, enfermedades reumáticas o con problemas de tejido conectivo que a su vez puede estar relacionadas con problemas en los iones.

En otros muchos casos existe alto nivel de estrés en personas que tienen fascitis plantar y espolón calcáneo y hay que utilizar la microcorriente con cuidado porque puede crear un elevado estrés oxidativo y esto a su vez puede generar más dolor.


La microcorriente te ayuda a bajar la inflamación, regenerando el tejido de la zona y mejorando el intercambio de iones 

¿Qué electroestimulador utilizamos en este caso?

Uno de mis favoritos para este tipo de problemas inflamatorios en el pie es el Globus runner pro.

Pero también se pueden utilizar el Globus Premium 400, el Globus Cycling pro o el Globus Activa 700, o los aparatos de rehabilitación de la gama Genesy,todos ellos con programas EMS, TENS y Microcorriente.

Estos electroestimuladores tienen programas para fortalecer, para masaje y sobre todo para tratar la fascitis plantar, la inflamación y la tendinitis.

Esto es necesario tratarlo conjuntamente con el espolón ya que una cosa lleva a la otra.

En un par de semanas o tres la mejora es importante gracias a la microcorriente como vimos en este otro artículo sobre la fascitis plantar.


En este tratamiento para el espolón calcáneo utilizamos varios programas y modificamos diferentes parámetros ya que dependiendo del nivel de estrés, unos días toleraba programas más agresivos mientras que otro tenía que reducir la dosis para que el estrés oxidativo que provocaba la microcorriente, no creara más inflamación.

Conjugamos la segunda parte de unos programas con la primera de otros… en busca de las mejores frecuencias e intensidad que pudiera tolerar con comodidad.

Después de dos meses de tratamiento para el espolón calcáneo con microcorriente y EMS

A la vuelta de dos meses y con mucha constancia y buena disposición por parte de José Antonio, recibí este mensaje.

He estado con un espolón más de diez años.

El dolor iba y venía por temporada pero era soportable.

Al salir a correr, el dolor desaparecía después de unos minutos, pero este último año el dolor ha sido permanente incluso hasta cuando estaba tumbado y cuando salía a correr era imposible, teniendo que parar totalmente.

Esto fue hasta conocerte a ti y las microcorrientes.

El espolón después de dos meses de tratamiento con microcorriente y reposo, yo diría que me ha desaparecido.

Creo que no se ha ido del todo porque es un hueso que se calcifica, pero antes me tocaba justo en el centro del talón y hasta lo notaba, de lo puntiagudo que estaba y ahora es como si no tuviera nada.

Lo dicho, yo se que ha mejorado gracias a tus consejos y las microcorrientes, si no fuera porque aún estoy con la tendinitis de rodillas (se que con paciencia y las microcorrientes desaparecerá) estaría corriendo ya por los cerros que es lo que gusta.

UN SALUDO Y GRACIAS estamos en contacto.

José Antonio

Esto fue en Junio del 2021.

Meses después le volví a preguntar qué tal se encontraba y esta fue su respuesta.

Hola Pedro buenas tardes.

Estoy bien desde aquello ya no me ha vuelto a dar problemas el espolón.

He tenido otras lesiones (nada serio) y el Globus lo he ido utilizando siguiendo tus recomendaciones.

No se si te acuerdas que la rodilla también me dio problemas., Pues después hacerme una resonancia y un estudio me dijeron que tenía una dismetría en la pierna derecha (unas plantillas y solucionado).

Pero el tema del espolón me fue genial.

Me acuerdo que estuve al menos 2 meses con la microcorriente y al final dio resultado.

No me duele, ni me molesta, ni lo tengo.

Un saludo espero que todo vaya bien.

José Antonio

¿Por qué desapareció la calcificación con la microcorriente?

La calcificación es un método natural del cuerpo para corregir lesiones, creando depósitos de calcio que se produce desde los vasos sanguíneos.

Como he comentado al principio, uno de los efectos de la microcorriente es aumentar el intercambio de iones y repara el tejido dañado, favoreciendo la correcta funcionalidad del calcio.

La microcorriente aumenta el intercambio de iones y repara el tejido dañado, favoreciendo la disolución de los depósitos de calcio.

En este estudio por ejemplo realizado en ratas, se concluyó que la estimulación con microcorriente acelera la reparación del cartílago no articular.

Estudio
Efectos de la estimulación con microcorriente en la reparación del cartílago

Este es uno de varios casos donde la microcorriente y los programas EMS han resultado exitosos para el tratamiento del espolón calcáneo.

También magnetoterapia para el espolón calcáneo

Otra alternativa altamente efectiva para tratar el espolón es la Magnetoterapia.

Solenoide flexible de Globus
Magnetoterapia espolón calcáneo

Se ha demostrado que los campos magnéticos pulsados son un tratamiento prometedor y seguro para reducir inflamación y dolor causados por el espolón calcáneo en el talón.

Este tratamiento no invasivo brinda numerosos beneficios a quienes padecen esta afección:

  • Mejora la microcirculación
  • Favorece el intercambio de iones
  • Reduce la inflamación
  • Aumenta la oxigenación
  • Promueve la regeneración de los tejidos.

En este artículo puedes ver para qué sirve la magnetoterapia y cuáles son sus efectos antiinflamatorios y regenerativos.

Si necesitas un electroestimulador con programas TENS, EMS y Microcorriente o un aparato de magnetoterapia para el espolón calcáneo, pregúntame.

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