Electroestimulación y electroestimulador compex; como funciona el MI-ACTION
- Pedro García
- mayo 12, 2011
- 6 comentarios
Una de las funciones del escáner Mi de de los electroestimuladores Compex sp 8.0 es la llamada “MI-ACTION”
Esta función vendrá muy bien para los que se inician en el mundo de la electroestimulación y quieren tener el control total sobre su entrenamiento sin ningún tipo de sorpresas. Para deportistas que deciden el momento de estar preparados para recibir la contracción del electroestimulador.
Con la función MI-ACTION y el MI-SENSOR, vas a poder adaptar las contracciones voluntarias y las contracciones provocadas por tu electroestimulador compex a tu ritmo. Tú eres el protagonista principal de su entrenamiento.
Solo cuando estés preparado, en el momento que inicies la contracción voluntaria del músculo, tu electroestimulador compex sp 8.0 va a iniciar la contracción. De esta manera, el MI-ACTION es una forma de trabajo en el que una contracción muscular voluntaria se acompaña automáticamente de una contracción involuntaria provocada por tu electroestimulador.
Así, la contracción por electroestimulación está perfectamente controlada y la sesión de trabajo se vuelve más confortable, más activa y más completa.
Principalmente recomendada para personas que comienzan sus entrenamientos con un electroestimulador, para deportistas que acompañan el trabajo voluntario con trabajo de electroestimulación como por ejemplo entrenamiento combinado de pesas más electroestimulación o para personas que salen de una lesión y complementan el trabajo voluntario con el involuntario, facilitando de esta manera su rehabilitación.
Para el resto de deportistas que trabajan con electroestimulación no recomiendo tener encendida la opción MI-ACTION ya que hará que tu entrenamiento con electroestimulador se alargue más tiempo del necesario. Así y todo, hay muchas personas que prefieren entrenar con esta opción encendida.
Si tu electroestimulador compex sp 8.0 tiene esta opción, pruébala un día, a ver qué tal te funciona.
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Pedro García
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6 comentarios en «Electroestimulación y electroestimulador compex; como funciona el MI-ACTION»
pedro como se si mi compex tiene mi action el mio es el performance
mil gracias
El performance no tiene Mi action
Saludos
Hola Pedro.
Tengo dudas sobre el MI-ACTION.
He comprado el COMPEX MI-FITNESS y nose como se conecta ni cuando.
Me gustarÍa que hicieras un video dedicado a eso del MI-ACTION.
Un saludo muy grande y gracias por los videos que haces.
Hola Xua
Este tipo de dudas quedan resueltas en 24 horas como máximo a todos los que deciden comprar el electroestimulador en la web.
Cuando tenga un hueco libre tratare de responder tu duda con un video.
Mientras tanto puedes ir viendo algo de información en este artículo
https://www.electroestimulaciondeportiva.com/mi-action/
Un saludo
hola
cuando conecto el MI-ACTION al principio hace un escaneo, sube y baja de intensidad, cuando termina siempre se me queda en 16 sea la zona que sea, si lo dejo como me indica ya no se mueve de esa intensidad en todo el programa que tenga elegido.
hago algo mal?? o no se si termine de entender el funcionamiento
muchas gracias!
Hola David
O estás haciendo algo mal o el electroestimulador no va bien
Deja la zona relajada cuando haga el escaneo. No tenses el músculo.
Cada zona tiene un rango diferente de masaje. No es el mismo para el gemelo que para las cervicales.
Vuelve a intentarlo, pero esta vez está quieto.
un saludo