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Compex 6.0: Programas

Compex 6.0 programas y puntos fuertes. ASÍ FUNCIONA [Guía 2022]

Un electroestimulador diseñado para deportistas que practican su actividad de dos a tres veces por semana, necesitan recuperar más rápido y no quieren cable. Compex 6.0 es su nombre y te cuento cuáles son sus programas y sus puntos fuertes.

Vamos a ver cómo es este electroestimulador.

Compex 6 es el compañero perfecto para los deportistas que buscan comodidad sin cables

Hace muy pocos años Compex nos presentó la tecnología inalámbrica aplicada a la electroestimulación. Un concepto innovador en el que mediante tecnología wireless y gracias a unas baterías insertadas en los módulos de estimulación, la libertad de movimiento llegaba también al entrenamiento y el masaje muscular.

Cuando algún amigo me pregunta si vale la pena la tecnología inalámbrica Wireless, la respuesta es siempre la misma; Depende

Te explico: Si lo vas usar una o dos veces a la semana, no vale la pena hacer una inversión tan importante ya que seguro que no vas a sacar todo el potencial que la tecnología wireless puede ofrecerte, pero si lo vas a utilizar con mucha frecuencia y sobre todo si tienes intención de realizar electroestimulación junto al entrenamiento voluntario, entonces sí vale la pena ya que cuando utilizas cada día el electroestimulador, los cables se convierten muchas veces en un estorbo.

Ese plus de libertad y eficacia te lo puede aportar «Compex 6.0».

¿Cuáles son las Ventajas y puntos fuertes de Compex 6.0?

Compex 6.0 es igual que su hermano pequeño, el Compex Sp4.0 (cuenta con todas las características del modelo anterior), pero con la ventaja de que no tiene cables.

Tiene ese plus de comodidad que muchos buscan, el plus de la libertad, de poder entrenar sin la esclavitud del cable.

La tecnología wireless asegura una total libertad de movimiento.

Después de estar varios días con este aparato, te cuento cuáles son mis impresiones y experiencia de uso.

Los programsa de masaje y recuperación, muy buenos. En la línea de Compex.

Me ha sorprendido la suavidad de sus masajes gracias a la tecnología Mi Range.

Esta tecnología escanea el músculo y automáticamente ajusta los parámetros del electroestimulador a tu fisiología. Dicho en otras palabras para que todos lo entendamos mejor, corta automáticamente la intensidad cuando llegas al punto óptimo de masaje. De esta manera evitas hacerte daño con una intensidad elevada al utilizar un programa de recuperación ya que un masaje a una intensidad inapropiada, podría producirte una contractura muscular.

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¿Para qué sirve el Mi Range de Compex 6?

En los Compex de gama anterior como el Compex Mi Sport, cuando utilizabas los programas de masaje o los de descarga muscular, aparecía un corchete en pantalla que indicaba si estabas por encima o por debajo de tu zona óptima de masaje en cada sesión, evitando de esta manera el mal uso de este tipo de programas.

En el Compex 6 esta función aparece también en pantalla y además te avisa con una señal acústica. Cuando te pasas, pita.

La tecnología Mi Range (Muscle intelligence) de Compex evita que te hagas daño con los masajes. Automáticamente ajusta los parámetros en busca del nivel óptimo de estimulación en los programas de recuperación y masaje

En el Compex 6.0 la función Mi Range es automática

Si en algún momento aplicas más intensidad de la que tu músculo necesita para que el masaje sea eficiente, Compex 6.0 corta la energía e impide que puedas subir más para evitar que te hagas daño al aplicarte el masaje. Se adapta el electroestimulador a ti automáticamente.

También te avisa si te quedas por debajo de esa zona efectiva de masaje. Te indica el nivel óptimo.

Pero si tú sientes que tus músculos necesitan más intensidad a la hora de recibir el masaje, se puede desconectar la función Mi Range de manera manual para darte más caña, aunque es algo que no recomiendo ya que la tecnología Mi Range cuida de ti e impide que te te pases con la intensidad, para que de esta forma nunca te hagas daño.

Y llámame pesado, pero te lo vuelvo a recordar: un masaje que se aplica a mucha intensidad, no es un masaje, sino un entrenamiento.

Con esta tecnología Mi de Compex tendrás sesiones de masaje más cómodas y eficientes

También cuenta con tecnología Mi Scan.

Mi scan escanea el músculo justo antes de iniciar el programa elegido.

La finalidad de este escáner muscular es personalizar la sesión de electroestimulación para ese músculo en ese mismo instante, teniendo en cuenta su estado de forma, nivel de fatiga, hidratación, tamaño y distancia desde la cabeza (centro nervioso del cuerpo).

Mi scan escanea el músculo y ajusta automáticamente los parámetros de estimulación a tu fisiología.

Con Compex 6 todo es mucho más sencillo

Además, tiene la tecnología Mi (Muscle intelligence) en los 4 módulos, cosa que te permitirá dar un masaje o entrenar por ejemplo un bíceps y un gemelo a la vez.

(Ya sé que nadie hace eso, pero cuando algunos busca funciones en su electroestimulador, le gusta que tenga hasta para hacer palomitas jejeje).

Esto puede ser muy útil por ejemplo para los masajes.

Mientras tú te das un masaje para quitar una contractura en el sóleo, tu pareja puede recibir un masaje en las cervicales, y cada uno con una cronaxia personalizada al grupo muscular de aplicación gracias a la tecnología Mi.

Te dejo un video explicativo en el que conocerás más acerca de la tecnología Mi de Compex.

A la tecnología Mi de Compex (Muscle Intelligent) le sacarás el máximo partido sobre todo en los masajes.

¿Cuántos programas de recuperación y masaje tiene Compex 6.0?

Viene con 5 buenos y completos programas de recuperación masaje para tus músculos con los que podrás aplicar varias sesiones por semana.

Compex 6 wireless

Con una media de 20 minutos por programa, cada uno tiene su propia característica y funcionalidad, que te explico brevemente.

Masaje Relajante: Este masaje compex crea un efecto relajante que va muy bien para los días duros de trabajo en los que has estado toda la jornada de pie, o frente a un ordenador sin moverte durante 8 horas. Baja el tono muscular y crea un espectacular efecto relajante.

Disminución de Agujetas: Este programa reduce y hace desaparecer el dolor muscular creado por entrenamientos o competiciones duras a principio de temporada. Es muy útil para quitar agujetas.

Masaje regenerativo: Ayuda a disminuir y eliminar la sensación de cansancio en tus músculos, especialmente los días después de competiciones duras. Un buen complemento para un día de activación muscular.

Recuperación Entrenamiento: Un programa que gracias a sus fases de trabajo, limpia y descarga el músculo después de los entrenamientos. Va fantástico para las descargas musculares del entrenamiento diario.

Recuperación Post-Competición: Cumple la misma función que el programa anterior pero este es para utilizarlo los días que están los músculos muy cansados, bien sea debido a una competición dura o bien por un entrenamiento extremo. Comienza con una fase muy agradable para el músculo algo más suave que el Recuperación Entrenamiento, pero igual de efectivo.

Muy útil y muy importante también en los Compex inalámbricos, localizar el punto motor de estimulación.

Cuanto más exacto sea el lugar donde colocas el electrodo, más efectivo va a ser ese masaje. El punto motor de colocación del electrodo lo vas a encontrar con la ayuda del lápiz punto motor de Compex.

En el siguiente video te explico cómo se utiliza el lápiz punto motor con el compex wireless 6.0.

Con los electrodos colocados en el punto motor, el número de fibras musculares que activas en cada contracción es mayor.

Al igual que su hermano pequeño de cable el Compex Sp 4.0, el inalámbrico Compex sp6.0 tiene 3 ciclos en los programas de entrenamiento, para no quemar etapas e ir avanzando o retrocediendo en tu estado de forma según toque en ese momento de la temporada.

Esta tecnología de ciclos es muy útil ya que evitas que tu rendimiento quede estancado.

Bien utilizada, es una pasada y se nota en el rendimiento a lo largo de la temporada.

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¿Qué accesorios hay disponibles para Compex sp 6.0?

Aparte de los productos Compex originales como las cinchas elásticas para sujetar los módulos, los parches Compex y el lápiz punto motor, no existen más muchos más accesorios originales, pero en la tienda tengo accesorios Compex compatibles que seguro te van a gustar.

Mira este video de 3 minutos. Podrás ver la cantidad e accesorios que hay para Compex, compatibles y originales.

Si eres competidor, exigente, te gustan los retos y buscar optimizar al máximo tu recuperación, te va a gustar este accesorio.

Se trata de las cintas elásticas de electroestimulación.

Con ellas ahorraras tiempo en tus sesiones de masajes e incluso podrás tonificar y realizar entrenamientos con ellas.

El punto fuerte de estas cintas elásticas de electroestimulación es que en una misma sesión trabajas diferente grupos musculares. Cuádriceps, isquiotibiales, gemelos, tibial y aductores se activan conjuntamente en un mismo masaje.

Menos tiempo para la recuperación con electroestimulación y más tiempo para ti.

No dejes de conocer la cantidad de accesorios que tengo disponible para este electroestimulador.

Fajas para entrenar la zona abdominal, lumbar y los glúteos sin gastar parches o cintas elásticas de electroestimulación para dar un masaje o entrenar todas las piernas o brazos a la vez en una sola aplicación.

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  • 4 bandas conductivas elásticas para gemelos, brazos y antebrazos
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  • Kit 8 bandas conductivas elasticas Fitness Top
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Y si quieres entrenar con los electrodo, no olvides probar los famosos Parches de plata (electrodos snap 5×5 y snap 10×5) que duran entre 3 y 5 meses, mucho más que cualquier otro parche que puedas encontrar en el mercado.

Si no sabes dónde va colocado cada parche no te preocupes que no tendrás problema porque en la pantalla aparece la colocación de electrodos que tienes que utilizar para cada músculo. Una ayuda muy útil para iniciados.

  • parches extraadhesivos de plata
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Para saber dónde van los electrodos en el músculo, mira la pantalla. Solo tienes que seguir las colocaciones recomendadas por Compex.

¿Qué programas de Deporte tiene el Compex 6?

Compex 6 cuenta con una espectacular sección de 11 programas Sport para los deportistas más exigentes que buscan mejorar su fuerza muscular. A continuación te detallo:

  • Resistencia para fibras lentas
  • Fuerza
  • Fuerza Resistencia
  • Hipertrofia
  • Fuerza Explosiva para fibras rápidas
  • Musculación
  • Potenciación
  • Calentamiento
  • Capilarización para las piernas pesadas y fatigadas
  • Cross Trainning
  • y Estabilización Core para trabajar el centro del cuerpo, la zona abdominal

Dentro de la categoría de programas también tiene una sección de Fitness que te ayudará a tener todo tu cuerpo a tono.

Como siempre digo, es un argumento perfecto para la compra ya que lo podrá utilizar toda la familia.

Para el o la deportista de la casa los programas de Sport, y para los menos deportista, los programas Fitness y masaje. Podrán aplicar varias sesiones por semana para mantener los músculos tonificados y descargados.

De esta forma tienes argumentada la compra del electroestimulador.

¿Qué programas hay en la sección para Fitness?

Cuenta con una sección para cada grupo muscular en la que encontrarás programas de preparación física-muscular como el Reafirmar brazo, Tonificar Muslos, Fortalecer Abdomen, Definir Abdominales y Esculpir Glúteos… un programa específico para cada zona muscular.

Una buena manera de animar a los menos deportistas a tonificar y mantener a tono el cuerpo.

Con dos sesiones a la semana por grupo muscular, tienes más que de sobra para ver buenos resultados; fortalecer abdomen, tonificar músculos, elevar glúteos o reafirmar brazos.

No nos olvidemos de la sección de rehabilitación y anti-dolor

Todos podemos lesionarlos. Es inevitable.

compex fit 1.0, 3.0, 5.0 y compex SP 2.0, 4.0, 6.0 y 8.0

La sección de rehabilitación y anti-dolor del Sp6 es completita.

Sus dos programas, Amiotrofia y Fortalecimiento, te ayudarán a salir más rápido de una lesión muscular.

Reducirán y harán más corto el periodo de rehabilitación.

Son perfectos para una recuperación rápida en caso de lesión muscular, para reactivar músculos que han estado mucho tiempo sin actividad física o ha estado inmovilizado a causa de un accidente o enfermedad.

Para el dolor muscular del día a día, inflamación, tendinitis… tienes 8 programas Anti-Dolor;

  • Tendinitis
  • Dolor Lumbar
  • Piernas Pesadas
  • Prevención Calambres
  • Dolor Muscular
  • Anti Dolor TENS
  • Descontracturante
  • Dolor Cervical

El abanico de posibilidades de «Compex 6» es muy amplio.

Desde los programas que pondrán tus músculos a tope con sesiones de entrenamiento como el Fuerza, Fuerza Explosiva o el Hipertrofia, hasta los programas más delicados pero efectivos que desharán literalmente tus contracturas musculares provocadas por los entrenos duros, o eliminarán aquellos dolores provocados por malas posturas en el trabajo y la tensión y el estrés del día a día.

Si a un deportista le va bien el masaje Recuperación Post-Competición… cuando tú llegas a casa del trabajo, que cada día es una dura competición para llevar el pan a tu familia…¿No crees que a ti te vendrá también fenomenal ese masaje?

Por supuesto que sí, y el Recuperación Entrenamiento, y el Masaje Relajante, y el Masaje Regenerativo… Ah y si haces deporte y te pasas ese día en el entrenamiento, el Disminución de Agujetas viene perfecto para estar a tope al día siguiente.

El día a día es muchas veces más duro que una competición. En muchos casos se trata de lo mismo… ir a tope y ser el mejor.

Y para rematar, el programa Calentamiento.

10 minutos que activarán tus músculos antes de comenzar a entrenar o antes de competir, disminuyendo el riesgo de lesión por no haber calentado bien y aprovechando de esta manera al máximo tu entrenamiento voluntario desde el principio.

Compex 6.0 es un fantástico complemento para los deportistas de alto nivel que buscan la comodidad para entrenar o para dar un masaje de electroestimulación sin cables.

¿Qué hay en la caja?

Al comprar Compex 6.0 en mi tienda tienes incluido de serie:

Electroestimulador «Compex 6.0«
4 módulos de estimulación
Estación de carga
1 Cargador
Electrodos easySnap performance 5×10 cm (2 clip) 2 bolsas
Parches Electrodos Snap easySnap Performance 5×5 cm (2 bolsas)
Electrodos Snap performance 5×10 cm (1 clip) 2 bolsas
Bolsa de transporte para módulos
1 Cable USB
Manual de Instrucciones

Yo también incluyo las cinchas de sujeción para evitar que se despeguen los módulos y se puedan romper mientras haces tus sesiones de electroestimulación.

También va incluido con este equipo un lápiz punto motor y un bote de gel para que te ayude a localizar el punto motor muscular. De esta forma colocarás el electrodo en el lugar correcto, en el punto más excitable.

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  • SP6.0 de compex
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¿Dónde puedo comprar Compex 6?

Al comprar tu Compex 6.0 en mi tienda recibirás un gran valor añadido; TE ENSEÑO A UTILIZARLO.

Tendrás información para sacar partido a tu electroestimulador.

No acabará siendo otro cacharro olvidado en el cajón del mueble, ni lo usarás exclusivamente para masaje.

Tendrás una solución para tus necesidades.

  • Te enseñaré a sacarle partido.
  • Cómo y dónde poner los parches
  • Qué programas utilizar PARA CADA DOLOR
  • A qué intensidad EN CADA MÚSCULO
  • Cuántas veces a la semana
  • Los mejores trucos para no hacerte daño. Evitarás usarlo mal.

Te espero en mi tienda si deseas más información para comprar tu Compex 6

Compex 6.0 wireless, nuevo compex sp 6 inalambrico

Si tienes alguna duda y quieres comunicarte conmigo, cualquiera de estas vías es perfecta.

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