Gana masa muscular tras una lesión
Si alguna vez tienes una lesión y no puedes entrenar de manera voluntaria pero sí que puedes hacer electroestimulación, te diré un entrenamiento que te va a ayudar a no perder masa muscular.
Rehabilitación
Epicondilitis y electroestimulación
Más conocido como el codo de tenista o codo de golfista, la epicondilitis es una patología que provoca un dolor en la cara externa del codo. Está provocada por tensiones mantenidas o por sobreesfuerzos repetidos tales como jugar al tenis, jugar al golf, atornillar y desatornillar manualmente, golpear una y otra vez… y puede afectar a cualquier persona. No hace falta ser tenista ni golfista. Jardineros, carpinteros, músicos, mecánicos, amas de casa, zapateros, carniceros… Cualquiera puede padecer en algún momento de su vida esta molestia.
Para aliviar el dolor te voy a explicar qué programas de electroestimulación utilizar y con qué frecuencia.
Condromalacia rotuliana y electroestimulación
Si estás aquí es porque estás buscando algo que te ayude a mejorar el problema del dolor de tu rodilla. Estás aquí para mejorar de tu condromalacia rotuliana.
Pues bien, en ElectroEstimulación Deportiva estamos comprometidos contigo y queremos ayudarte.
Si tienes un electroestimulador, te podemos decir que tienes mucho avanzado. Te vamos a enseñar cómo usarlo para mejorar el dolor que provoca tu condromalacia rotuliana.
Evita calambres en las piernas con la electroestimulación
Tienes calambres en las piernas y no sabes cómo solucionarlos? Si al entrenar o al dormir los calambres en las piernas aparecen, lee este artículo. En ElectroEstimulación Deportiva voy a compartir un entrenamiento para evitar que tus gemelos vuelvan a quedarse bloqueados por culpa de un calambre o rampa.
Electroestimulador y electroestimuladores. Resistencia aeróbica para mantener la espalda
Te voy a contar cómo de bien te va a venir un electroestimulador muscular tipo compex, globus o cefar, para mantener tu espalda y evitar contracturas y dolores musculares que no te permiten disfrutar al 100% de tu cuerpo.