Tag: electroestimulador compex

perder peso con electroestimulacion es posible. Eliminar grasa abdominal

Prueba Superada. 5 Kilos de grasa en 4 semanas

Tras 4 semanas de electroestimulación en la zona abdominal con la faja, buenos alimentos y caminar… ¡¡¡Prueba superada!!! 5 kg de grasa perdidos en 4 semanas.

Compex guía fitness

Guía Compex de electroestimulación para entrenamiento Fitness

Compex ha diseñado una espectacular guía de entrenamiento Fitness para su Fit 5.0, pero también podrás utilizarla con el resto de compex del mercado. Entra y descárgatela totalmente Gratis.

Estiramientos compex y fnp o pnf

Estiramientos con electroestimulación con FNP

El PNF ( Propioceptive Neuromuscular Facilitation ) o FNP ( Facilitación Neuromuscular Propioceptiva ) es una técnica muy efectiva para estirar la musculatura. Conoce cómo puedes utilizar esta técnica con la ayuda de tu electroestimulador para estirar al máximo. Saca partido a tu electroestimulador.

Compex sp 6.0

Compex Sp 6.0 tiene nueva actualización

Compex Sp 6.0 llama a todos sus equipos a revisión. Si tienes un Sp 6.0, te interesará saber que ha salido una nueva actualización de software. Entra en la web de compex y actualiza tu equipo para tener las últimas novedades que harán que tu COMPEX SP 6.0 vaya todavía más fino. Entra en el […]

Electroestimuladores compex y el pitido

Electroestimuladores Compex y el dichoso pitido. Cuándo hacer caso y cuándo no

Algunos electroestimuladores Compex producen un pitido que te recuerda que tienes que subir la intensidad, pero ojo, no siempre hay que hacer caso a ese pitido. Echa un vistazo a este artículo y averigua cuándo hay que subir la intensidad y hacer caso al pitido y cuándo no hay que subir la intensidad y pasar […]

Masaje con electroestimulación

Masajes con electroestimulación… cada vez que puedas (VIDEO)

No todo el mundo tiene 20 minutos al día para estar sentado o tumbado y aplicarse un masaje tras un duro entrenamiento. Pero… ¿Es necesario estar sentado o tumbado para darse un masaje? Echa un vistazo a este video-artículo y conoce cómo puedes aplicarte un masaje en cada momento. No es necesario estar tumbado o […]

Qué programa de compex utilizo para recuperar mejor

Qué programa de electroestimulación utilizo después de un duro entrenamiento o competición (Video)

Imagina el siguiente caso. Terminas tu entrenamiento de una hora. Un entrenamiento suave en el que no te has machacado mucho. ¿Qué programa te aplicas? Vuelve a imaginar que has hecho un entrenamiento durísimo, te has dado una caña tremenda y quieres utilizar un masaje. ¿Cuál te pondrías? Volvemos a utilizar la imaginación y después […]