Electroestimulación con cable MI. No te muevas en el escaneo

aprede a utilizar el cable MI de compex con el MI Range

Una de las mejores cosas que tiene la electroestimulación es que existen electroestimuladores que pueden personalizar totalmente la sesión de entrenamiento a tus músculos, ya que estos no están en las mismas condiciones cuando están cargados que cuando están relajados, cuando están perfectamente hidratados o cuando están deshidratados. Los músculos en función de su estado, tienen “personalidad propia”

Algunos electroestimuladores ofrecen la posibilidad de personalizar totalmente la sesión de electroestimulación a la situación actual de tus músculos. Por ejemplo compex con su cable MI (Muscle Intelligence) te ofrece esa posibilidad, adaptando la cronaxia o ancho de impulso de cada programa a la situación presente de tus músculos.

Esta es una fantástica herramienta para optimizar todavía más los entrenamientos y sacar más rendimiento en poco tiempo, pero…

¿Qué pasa si el escaneado de los músculos no se realiza bien?

Pues muy sencillo, que la electroestimulación no será todo lo efectiva que tendría que ser y estaremos desaprovechando ese entrenamiento. No quiere decir que no estemos entrenando, pero sí que podríamos entrenar de manera más eficiente si ese escaneado hubiera sido exacto.

¿Estoy diciendo que el cable MI puede hacer escaneos incorrectos?

La respuesta es SI.

Mi Range. Selecciona la intensidad adecuada para el masaje

aprede a utilizar el cable MI de compex con el MI Range

El cable MI de Compex con la función MI Range puede ayudarte a realizar masajes efectivos. El objetivo del masaje es acelerar la recuperación, bombear sangre y devolver al músculo electroestimulado las buenas sensaciones. Si nos aplicamos un masaje a alta intensidad, por ejemplo en cuádriceps por encima de 100 microcolumbios, no estaremos facilitando el bombeo de sangre para que los nutrientes lleguen a la zona y la recuperen antes, sino que estaremos realizando pequeñas contracciones que en vez de relajar el músculo van a hacerlo trabajar mucho más.

Evita calambres en las piernas con la electroestimulación

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Tienes calambres en las piernas y no sabes cómo solucionarlos? Si al entrenar o al dormir los calambres en las piernas aparecen, lee este artículo. En ElectroEstimulación Deportiva voy a compartir un entrenamiento para evitar que tus gemelos vuelvan a quedarse bloqueados por culpa de un calambre o rampa.

Electroestimulación y electroestimulador compex; como funciona el MI-ACTION

aprede a utilizar el cable MI de compex con el MI Range

Esta función vendrá muy bien para los que se inician en el mundo de la electroestimulación y quieren tener el control total sobre su entrenamiento sin ningún tipo de sorpresas. Para deportistas que deciden el momento de estar preparados para recibir la contracción del electroestimulador.