TENS en isquiotibiales: ¿basta para aliviar el dolor o necesitas algo más?
Te explico cómo colocar los electrodos TENS en los isquiotibiales. También cuándo usar solo TENS, o acompañarlo también de programas de fuerza.
Fast Pad
Cables, módulos inalámbricos, cintas elásticas y fajas para electroestimulación; ¿Cómo conectarlos?
¿Tienes un Compex inalámbrico o de cable y no sabes cómo conectarlo a las fajas o cintas elásticas de electroestimulación?
Si tienes un Compex y estás interesado en comprar unas bandas elásticas de electroestimulación o bien una faja de abdomen fast band o de piernas fast pad, necesitas ver este artículo.
En este videoartículo te lo explico detalladamente.
Cintas elásticas, faja fast pad o electrodo… Cuál es mejor para electroestimulación y para qué las utilizo
En este artículo te cuento sobre cuáles son los puntos fuertes para entrenar, recuperar, aplicaciones estéticas, tonificar… de:
-Las cintas elásticas de electroestimulación.
-Las fajas de piernas Fast Pad.
-Los electrodos o parches.
Muy interesante para sacar el máximo rendimiento a la electroestimulación.
Entrenamiento y masaje de isquiotibiales y gemelos con fast pad (#nomásparches)
Tú eres más fuerte como tus músculos más débiles.
Si solo entrenas agonista, serás tan fuerte como lo sean tus antagonistas.
Con este entrenamiento puedes entrenar músculos femorales y gemelos, cómodamente y sentad@.
No te limites por la fuerza o la resistencia de tus músculos más débiles. Fortalécelos.
Y si tienes poco tiempo, esta opción es interesante para ti.
Cuidado al comprar una faja de electroestimulación de segunda mano
Si te encuentras una faja de electroestimulación o unas cintas elásticas de electroestimulación de segunda mano a buen precio, cuidado porque puede tener un regalito.
El virus de Zoster se transmite a través de la piel y es altamente contagioso.
Conoce más acerca de este virus.
Fast pad; electroestimulación cómoda para peludos. No te depiles más
Si necesitas utilizar un electroestimulador en piernas y tienes pelos pero no quieres deshacerte de ellos, aquí tienes la solución. Se trata de la faja de electroestimulación para piernas Fast Pad.
Electroestimulación para peludos sin depilación.
Fajas Fast pad de Globus. Cómo utilizarlas para entrenar
La Fast Pad de Globus son unas fajas para piernas que principalmente se usan para la estética y tonificación.
Pero…
¿Sabías que si le cambias la posición, también puedes entrenar con ellas?
Conoce cómo sacar el máximo potencial a estas fajas de Globus para las piernas; las Fast Pad.
Electroestimulación en gemelos para evitar calambres tras entrenamiento
¿Te ha ocurrido alguna vez que tras un duro entrenamiento o competición, han comenzado los calambres o rampas en tus piernas?
Con este corto programa tras entrenamiento, no tendrás más calambres en tus piernas. ¡¡¡Garantizado!!!
Fajas Fast pad de Globus. Tonifica y mejora tu estética en piernas
Las fajas para piernas fast pad de Globus no solo tienen un uso estético. Al igual que su hermana mayor, la faja abdominal Fast Band, estas Fast Pad ofrecen un amplio abanico de posibilidades; tonificar, entrenar, masaje, drenar…
Conoce cómo puedes comenzar a sacarles rendimiento.
