Tratamiento de edema, la magnetoterapia es la mejor terapia

Edema óseo y magnetoterapia

La magnetoterapia es el mejor método para tratar un edema óseo

Si sufres un edema óseo y necesitas una recuperación rápida, conoce por qué la magnetoterapia es tu mejor aliada.

Qué es un edema óseo

Un edema óseo es una inflamación del hueso que tiene diferentes orígenes como pueden ser un trauma, una sobrecarga continuada o incluso por una lesión degenerativa.

Por ejemplo los deportistas que practican deporte a alta intensidad y con alta carga de entrenamiento o competición son muy propensos a esta lesión ósea.

¿Qué se siente cuando tienes un edema?

El principal síntoma del edema óseo es un aumento del dolor localizado en la zona del hueso afectada, especialmente agudo cuando realizas ejercicio. A más intensidad, más dolor.

En la mayoría de los casos cuando paras la actividad física deja de dolerte, pero si la lesión pasa de leve a grave el dolor suele acompañar a lo lago del día a la persona afectada, pudiendo incluso llegar a una rotura ósea por estrés, una lesión ya mucho más grave.

Por qué se forma el edema en el hueso

Esta inflamación es producida por el cuerpo en respuesta a una agresión (traumatismo, exceso de entrenamiento, cargas excesiva que tu cuerpo no puede tolerar…) y genera una elevada y dolorosa presión debido a la acumulación de líquido y sangre (glóbulos rojos, blancos y plaquetas) en el interior del hueso, produciendo así el edema.

Pero no solo se produce el edema en deportistas de alto nivel

En personas que se inician en la actividad deportiva también existe un alto riesgo de padecer esta lesión ya que pasar bruscamente del sedentarismo a la actividad física tiene una alta probabilidad de sufrir una lesión muscular y en casos graves, provocar un edema óseo.

Si te inicias en el deporte o el ejercicio físico es muy importante hacerlo de manera  progresiva y lenta, pero constante. Sin prisa pero sin pausa. Evita excesos y evitarás lesiones.

Aquí tienes un artículo donde te cuento cómo puedes iniciarte en el deporte usando el principio de entrenamiento con cargas progresivas.

Si te inicias en el deporte o la actividad física debes de ir avanzando progresivamente. Sin prisa pero tampoco sin grandes pausas. La clave es la constancia.

Esto es un seguro para evitar cualquier tipo de lesión deportivas tipo:

especialmente peligrosa es la de estrés por exceso de uso o sobrecarga.

Globus Magnum 3500 pro
Equipo de magnetoterapia Globus Magnum 3500 Pro con programas para Edema óseo

¿Qué riesgo existe si no se trata un edema óseo a tiempo?

Cuidado con esto porque es muy serio.

Es necesario tratar lo más rápido posible el edema óseo para evitar problemas mayores.

Si durante mucho tiempo el riego sanguíneo no fluye con normalidad por el hueso y el líquido inflamatorio que produce el edema no es reabsorbido por tu cuerpo, esa lesión puede iniciar una osteonecrosis.

La osteonecrosis no tratada puede deteriorar el hueso e incluso la articulación y esto puede acabar una grave artritis.

Si un edema se prolonga mucho en el tiempo y no llega la sangre al tejido del hueso, este acaba muriendo. El hueso se colapsa.

¿Cual es el mejor Tratamiento para el edema óseo?

Descanso, descanso y descanso.

Este es el primer tratamiento a tomar cuando sufres un edema óseo.

El reposo es obligatorio para ayudar a tu cuerpo a eliminar el edema.

Esto es lo más sencillo y efectivo pero a la vez lo más difícil ya que los que practicamos deporte, cuando estamos descansando parece que estamos castigados y no sabemos qué hacer.

Y si tienes un edema y no puedes descansar porque necesariamente tienes de trabajar (como es el caso de los autónomos…) esto todavía es más complicado.

Para facilitar la recuperación de un edema óseo es necesario descansar.

Esta lesión tiene muy «mala leche» porque no es visible ni aparatosa como puede ser un hueso roto por ejemplo o un esguince de tobillo que te imposibilita el movimiento.

El edema está ahí y solamente duele cuando llevas algún tiempo haciendo ejercicio físico o algún tipo de movimiento repetitivo que sobrecarga el miembro afectado.

Si tu médico te ha diagnosticado un edema óseo después de realizar una resonancia magnética (ya que en la radiografía no se aprecia con claridad) lo primero que tienes que hacer es descansar.

edema rodilla, edema tibia, edema pie y magnetoterapia

Debes de descansar para recuperarte del edema, pero la buena noticia es que este descanso puede ser activo

Hay que descansar para facilitar la recuperación pero eso no significa que tengas que estar todo el día tumbad@ en la cama o echad@ en el sofá.

La recuperación la puedes realizar con ejercicios que activen tu cuerpo y facilite la recuperación. SIEMPRE CON MODERACIÓN.

Los ejercicios sin impacto te irán muy bien para no perder el tono muscular ni la capacidad cardiorespiratoria.

La piscina te ayudará a mantener tu cuerpo activo, haciendo también trabajar a los pulmones y el corazón.

La electroestimulación es otra forma de entrenar que te ayudará a mantener la musculatura fuerte, pero evita siempre entrenar la zona afectada por el edema.

Si lo tienes en la tibia, no pongas programas de entrenamiento en gemelos en esa pierna ni tampoco trabajes el tibial sin la autorización de tu médico o terapeuta.

Si te dice que es mejor esperar, no te preocupes porque este grupo muscular ya lo podrás entrenar con electroestimulación una vez tengas el alta.

Recuerda que una de las ventajas de la electroestimulación es que puedes fortalecer los músculos en tiempo récord, necesitando menos semanas para volver a estar a punto en comparación con el ejercicio voluntario y todo ello sin generar estrés a la articulación, ligamentos y huesos.

Te vendrá muy bien para tu futura recuperación.

Lo mejor para tratar el edema óseo es la magnetoterapia

No solo para el edema. También la magnetoterapia es una terapia eficaz para las fisura y roturas de huesos como vimos en este artículo.

Fisura de rodilla; recuperación con magnetoterapia

La mejor manera de tratar un edema es con magnetoterapia ya que los campos magnéticos pulsados reducen la inflamación y el dolor, aceleran la regeneración del tejido óseo, disminuyen la presión que ejerce el líquido en el hueso afectado y acortan el tiempo de recuperación de esta lesión.

¿Cómo te puede ayudar la magnetoterapia en la recuperación?

La magnetoterapia en casos de edemas óseos es la terapia más efectiva ya que tiene múltiples beneficios:

  • Aumenta la presión de oxígeno en los tejidos aplicados (hasta un 200%). Al dar a tu cuerpo más oxígeno, este tiene más capacidad de regeneración y más poder antiinflamatorio.
  • Produce vasodilatación, ayudando esta acción a que el oxígeno que genera la magnetoterapia llegue más profunda e intensamente a la zona afectada, facilitando la evacuación del exceso de líquido en el hueso y reduciendo la presión.
  • Aumenta la creación de colágeno para el refuerzo óseo. El colágeno es la proteína más abundante que hay en el cuerpo y uno de los principales componentes que te ayudará a tener unos huesos fuertes y saludables.
  • Efecto positivo sobre el calcio que ayuda a una mayor recuperación ósea.
  • Favorece la relajación muscular, quitando también presión al hueso inflamado.

Si vas a comprar un equipo de magnetoterapia, asegúrate de que tenga programa para tratar los edemas.

Ojo porque no todos los equipos de magnetoterapia tiene este tipo de programas.

edemas huesos y magnetoterapia. La mejor terapia para tratar el edema oseo

Si necesitas recuperar rápido, la colchoneta B-mat te irá también perfecta ya que podrás aplicar magnetoterapia por la noche en amplias zonas de tu cuerpo.

tratamiento edema óseo magnetoterapia

Hay distintos modelos. Desde uno que aplica magnetoterapia en todo el cuerpo entero hasta otras que solamente envía magnetismo en dos o tres partes del cuerpo. Si tienes alguna duda, consúltame.

Por último la microcorriente también te puede ayudar con el edema

Si estás en la primera fase del edema óseo, la microcorriente te puede ayudar a recuperar más rápidamente ya que tiene beneficios similares a los de la magnetoterapia en terrenos como:

  • El aumento de oxígeno en la zona de aplicación
  • Mejora el colágeno
  • Favorece la relajación muscular
  • Equilibra la relación eléctrica entre la membrana y la célula, produciendo una activación mitocondrial que ayuda con la regeneración celular.
  • Reduce la presión en la zona de aplicación

Pero ojo que la microcorriente MENS no es lo mismo que electroestimulación EMS

 ¿Y puede la electroestimulación convencional tratar un edema?

La electroestimulación convencional EMS (por ejemplo un programa de capilarización), produce una contracción muscular y lo que estamos tratando de activar es la circulación dentro del hueso, no buscamos en este tipo de lesión la activación muscular.

Recientemente la universidad de Duisburg-Essen (Alemania) ha comprobado en ratones que los huesos de las extremidades tienen pequeños vasos sanguíneos que pasan a través del hueso y conectan la médula ósea con el sistema circulatorio.

Esto puede explicar por qué la activación de la microcirculación que produce la microcorriente y la magnetoterapia es más efectiva en caso de edema óseo en comparación con la activación de la circulación sanguínea que se produce al aplicar un programa de capilarización en los músculos.

Este artículo fue publicado por la revista Nature Metabolism https://www.nature.com/natmetab/ y en este video se puede comprobar.

La principal diferencia es el campo de acción.

Mientras que la microcorriente es muy focalizada, la magnetoterapia abarca más zona.

Esto es una ventaja cuando el edema lleva tiempo y se ha hecho resistente.

Con los dos se puede tratar el edema pero siempre dependerá de la gravedad y de resistencia del líquido dentro del hueso.

En la tienda dispongo de algunos electroestimuladores que tiene microcorriente para tratar edemas y también de equipos de magnetoterapia

Mi gran temor es no saber utilizar estos aparatos una vez lo compre

Si ese es tu mayor temor, No te preocupes.

QUE ESA SEA TU MENOR PREOCUPACIÓN.

Al comprar tu equipo de magnetoterapia en mi tienda, el no saber utilizarlo no tiene que ser ningún temor para ti ya que yo me encargo de echarte una mano y ayudarte.

  • Buscamos la mejor manera de colocar los solenoides en la zona del edema (o de cualquier lesión que tengas).
  • Elegimos y aplicamos los programas más eficientes para recuperar más rápido.
  • Si es necesario variamos parámetros para acelerar la recuperación.
  • Buscamos juntos la mejor manera de aplicar la magnetoterapia (por el día o por la noche)

Que esta sea tu menor preocupación porque al comprar en mi tienda tu magneto, va incluida mi ayuda y asesoramiento (Siempre seguiremos las recomendaciones del fabricante junto con el conocimiento adquiridos en diferentes cursos realizados en Globus Italia).

Si sufres un edema óseo y buscas un equipo para tratarlo, ponte en contacto conmigo.

info@electroestimulaciondeportiva.com

contacto electroestimulación

 

 

Buscaremos juntos las mejores opciones que se adapten a tus necesidades y que te ayuden a una rápida y exitosa recuperación.

Se Feliz
Pedro García

 

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4 comentarios en “Edema óseo y magnetoterapia

  1. Esta tarapia esta siendo una ventana de oxígeno para mi motivación y mi recuperación. Con más de seis meses parado por culpa de un edema oseo, en dos semanas de magnetoterapia la mejoría en el dolor y la presión en el hueso ha sido notable. Todavía tengo ligeras molestias al realizar ciertos movimientos pero nada que ver con lo que me dolia antes. La recuperación ha sido muy positiva en tan solo dos semanas. Muchas gracias por tu ayuda.

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    • Qué buenas noticias Chus. Felicidades por estos resultados y por tu constancia.
      Sigue insistiendo que todavía es pronto. Continua con la hoja de ruta que tienes. Verás que en un par de semanas más, eso es historia.
      Gracias por compartir tu experiencia y un fuerte abrazo.
      Me alegro mucho por tu recuperación.

      Responder
  2. He comprado un magnum en amazon y llevo mas de tres meses tratando un edema en el tobillo pero no mejoro y cada dia me duele mas.
    ¿qué puede ser?

    Responder
    • Hola Carlos
      No sé si en Amazon te dieron instrucciones para utilizarlo bien o no, pero parece que no lo estás haciendo correctamente. Con un equipo con potencia y mezclando programas, a partir de la primera semana empiezas a sentir la zona del edema con menos presión, menos dolor.
      Es posible que no lo estés usando correctamente.

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