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Nuestros Ebooks de entrenamiento    

Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio

 

Ebooks de entrenamiento: electroestimulacion-para-ciclismo-nivel-inicial-y-medio

Un Ebook indispensable para todo ciclista que tenga un electroestimulador y quiera sacarle el máximo rendimiento.

En este Ebook está recogida gran parte de la experiencia adquirida tras tres años de investigación tanto técnica como práctica. Un libro que te ayudará a incrementar tu rendimiento y a conocer trucos que te harán ir más allá en el rendimiento sobre tu bicicleta.

Encontrarás información que te ayudará a rentabilizar de una vez por todas la compra de tu electroestimulador. Aquí vas a encontrar:

Como periodizar los entrenamientos con electroestimulador

• Cómo entrenar para mejorar en la subida

• Cómo conseguir más fuerza 

Cómo y q ué masajes  utilizar para recuperar  mejor

Qué músculos auxiliares entrenar y de qué manera

Y muchas cosas más…

Si quieres saber más sobre el ebook de electroestimulación para ciclismo, pincha aquí

 

Ebook Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio

 

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Deja un comentario

19 Respuestas de “Ebooks”

  1. Andoni 22 marzo, 2015 at 21:33 Permalink

    Buenas noches,
    Hace un año adquirí el electroestimulador Compex Performance.
    Quería adquirir el ebook de entrenamiento ciclismo nivel inicial y medio.
    Me imagino que no tendré problemas para seguir el manual con este modelo de electroestimulador. Sólo quería que me lo confirmes para asegurarme al 100%.
    Un saludo.
    Muchas gracias

    • Pedro García 23 marzo, 2015 at 13:46 Permalink

      Hola Andoni
      No, no tendrás ningún problema para seguir el entreno del ebooks con tu compex performance
      Un saludo

  2. Mateo 11 enero, 2015 at 12:32 Permalink

    Buenas Pedro
    Quería saber si el Energy Mi Ready me sirve para los entremos de ciclismo y en un futuro en tu nueva publicación de running.
    Gracias

  3. Javier 10 enero, 2015 at 16:49 Permalink

    Hola Pedro. El de atletismo valdrá para trail running? Estoy metido en ultra-trails y me gustaría sacarle partido a mi compex.
    Gracias.

    • Pedro García 10 enero, 2015 at 20:56 Permalink

      Sí, valdrá
      El de ciclismo no, porque los músculos los entrenamos de manera diferente al running
      Saludos

  4. Juan 1 enero, 2015 at 22:25 Permalink

    Feliz año…
    Tengo una duda, voy a comprar el ebook, y quisiera saber si me vale y viene explicado para el compex wireless, un saludo.

  5. Martin 11 diciembre, 2014 at 19:45 Permalink

    Que tal Pedro? Como le viene el globus premium 200 a este entrenamiento?

    • Pedro García 12 diciembre, 2014 at 11:33 Permalink

      Le vienen adaptados a un 95%
      Podrás entrenar con este equipo siguiendo las instrucciones del ebook sin problema
      Así y todo, cualquier duda o adaptación te la hago sobre la marcha.
      Saludos

  6. NAXO 5 diciembre, 2014 at 15:52 Permalink

    Buenas pedro acabo de comprarte el libro de electroestimulacion, compito en btt y quisiera saber si es valido, tengo el compex energy, y mas o menos lo que tarda en llegar a casa un saludo.

    • Pedro García 6 diciembre, 2014 at 08:55 Permalink

      Sí, te sirve perfectamente tanto para el BTT como para el energy
      Es un producto electrónico. Lo tienes ya en tu correo electrónico.
      Un saludo y gracias por tu confianza

  7. Eduardo 11 octubre, 2014 at 14:20 Permalink

    Para cuándo el ebook para atletismo, gracias

    • Pedro García 12 octubre, 2014 at 07:48 Permalink

      Hola Eduardo
      Es uno de los objetivos para el 2015. Lo tengo a medias y debería estar ya acabado… pero es que ando muy justo de tiempo.
      A ver si soy capaz de terminarlo y de tenerlo pronto publicado.
      Gracias por recordármelo.

  8. martinez.alfredo 5 septiembre, 2014 at 09:03 Permalink

    Fantástico.
    Imprescindible para planificarte el entrenamiento y hacer las cosas bien, muy buena guía ya que es muy aclaratorio. Ahora solo queda sentarse, planificar y ponerse a entrenar con sentido. Yo voy a comenzar ya en Septimebre siguiendo las indicaciones de Pedro, y ya os contaré la evolución y como estoy en Febrero, fecha en la que quiero estar a tope para correr una vuelta.

    Saludos.

  9. Eduardo 29 noviembre, 2013 at 16:13 Permalink

    Hola Pedro , el ebook de ciclismo vale también para atletismo, gracias.

    • Pedro García 29 noviembre, 2013 at 16:32 Permalink

      No
      Son tiempos distintos los de un deporte y otro. Este es solamente para ciclismo.
      En ciclismo damos más prioridad al cuádriceps. En Atletismo damos más caña a los isquios.
      Son entrenamientos distintos.
      No sirve.
      Tengo empezado el de running, pero me falta tiempo. A ver si cumplo los plazos y para unos meses lo tengo disponible.
      Saludos

  10. Paco 20 mayo, 2013 at 16:46 Permalink

    Muy buena guía para los que nos inicamos en esto tan complicado de la electroestimulación.

Libro Ebooks de entrenamiento con electroestimulación