Ebook-Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio
Programación para un año de entrenamiento con electroestimulación
Aquí encontrarás:
1 entrenamiento exprés de 3 meses
2 entrenamientos completos para nivel iniciado y medio
Aprenderás a usar tu electroestimulador a lo largo de la temporada ciclista.
*Libro digital. Una vez realices la compra, indícame por favor marca y modelo de tu electroestimulador para enviarte la versión que se adapta a tu equipo.
Si tienes alguna duda, pregúntame. info@electroestimulaciondeportiva.com
30,00 €
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Descripción del producto
Un Ebook indispensable para todo ciclista que tenga un electroestimulador y quiera sacarle el máximo rendimiento.
Un libro que te ayudará a incrementar tu rendimiento y a conocer trucos que te harán mejorar el rendimiento sobre tu bicicleta.
Encontrarás información que te ayudará a rentabilizar de una vez por todas la compra de tu electroestimulador.
Aquí vas a encontrar:
•Como periodizar los entrenamientos con electroestimulador
•Cómo entrenar para mejorar en la subida
•Cómo conseguir más fuerza
•Cómo y qué masajes utilizar para recuperar mejor
•Qué músculos auxiliares entrenar y de qué manera
Y muchas cosas más…
Si quieres saber más sobre el ebook de electroestimulación para ciclismo, click aquí
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1 valoración en Ebook-Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio
Carlos –
Este plan de entrenamiento de electroestimulación para ciclismo que estoy siguiendo con este libro electronico está funcionando a la perfección, y cada día estoy sintiendo mejores sensaciones, muy buenas sensaciones diría yo. Estoy notando un extra de resistencia que no había tenido hasta ahora. Todas las sesiones las termino fresco. En la bici tengo una potencia extra que me hace querer siempre más, de hecho la mayoría de las veces voy por encima de los watios y pulso recomendado porque quiero más, y es que no me canso…
No recuerdo haber acumulado nunca tantos meses de sensaciones tan dulces.