Gana masa muscular tras una lesión
Si alguna vez tienes una lesión y no puedes entrenar de manera voluntaria pero sí que puedes hacer electroestimulación, te diré un entrenamiento que te va a ayudar a no perder masa muscular.
Copia y pega esta URL en tu sitio WordPress para incrustarlo
Copia y pega este código en tu sitio para incrustarlo