--- title: "¿Por qué se baja sola la intensidad del electroestimulador?" description: "¿Cambia tu electroestimulador la intensidad sola cuando pasa de una fase a otra dentro del mismo programa? ¿No sabes por qué hace esto tu Compex o tu Globus? Te lo cuento en este artículo." url: https://www.electroestimulaciondeportiva.com/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador/ date: 2021-01-05 modified: 2024-05-08 author: "Pedro García" image: https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2021/01/por-que-se-baja-sola-la-intensidad-en-el-electroestimulador.jpg categories: ["Utilización", "Videos"] tags: ["compex", "Electroestimuladores globus", "Trucos"] type: post lang: es --- # ¿Por qué se baja sola la intensidad del electroestimulador? Comienzas tu programa de electroestimulación. Subes intensidad y arranca el calentamiento. Estás a 20 de intensidad pero cuando termina la fase de calentamiento, **se baja sola la intensidad.** **¿Por qué ocurre esto?** **¿Estará estropeado el electroestimulador?** Este artículo trata sobre... ~~(#) - [¿Por qué se baja la intensidad del electroestimulador sola?](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador/#%C2%BFPor_que_se_baja_la_intensidad_del_electroestimulador_sola) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador/#El_motivo_de_esta_bajada_de_intensidad_por_seguridad) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador/#Para_evitar_hacerte_dano_por_seguridad_el_electroestimulador_baja_la_intensidad_entre_un_30_y_un_50_al_cambiar_de_fase) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador/#Tambien_ocurre_esto_al_poner_en_pausa_un_programa) - [¿Y qué hay que hacer en estos casos?](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador/#%C2%BFY_que_hay_que_hacer_en_estos_casos) ## **¿Por qué se baja la intensidad del electroestimulador sola?** Esto sucede dentro de un mismo programa y **cuando el electroestimulador cambia de fase**. Por ejemplo de un calentamiento a un programa de fortalecimiento, o al revés. O cuando estás en un programa con diferentes fases de trabajo como puede ser un **fartlek o un cross training**… también pasa. Cuando cambia de una secuencia de entrenamiento a otra, la intensidad baja sola. > En todos los electroestimuladores de calidad ocurre esto. No te preocupes. ## **El motivo de esta bajada de intensidad, por seguridad** Esto que hace tu (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/compex/) o tu (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/categoria-de-producto/globus/) **es para protegerte**. Es un sistema de seguridad que evita que el electroestimulador te pueda hacer daño. Imagina que la **fase de calentamiento la realizas a 50 de intensidad** y cuando esta finaliza a los 5 minutos, le sigue inmediatamente la fase de trabajo. Una contracción. !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2011/04/electroestimulacion-Cuadriceps-de-pie-2.jpg) Si la primera contracción la realizara el electroestimulador a la misma intensidad que acabaste el masaje, seguramente te puedes daño. - [ Oferta Producto en oferta !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2015/04/jpg-bateria-2.0.jpg) Batería Compex 2.0 de gran capacidad ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/bateria-compex-2-0-gran-capacidad/) 60,00 €~~ ~~El precio original era: 60,00 €.50,00 €El precio actual es: 50,00 €. 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Valorado con **4.50** de 5 en base a 2 valoraciones de clientes (/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador.md?add-to-cart=9269) ## **Para evitar hacerte daño, por seguridad el electroestimulador baja la intensidad entre un 30 y un 50% al cambiar de fase** Ese es el motivo por el que la intensidad en tu electroestimulador baja sola cuando cambias de fase. **Para que no te hagas daño**. Observa. Elige un programa de Fuerza Resistencia, que comienza con un calentamiento. Haz ese calentamiento a 20. Cuando acabe el calentamiento, observa cómo la primera contracción de la siguiente fase baja automáticamente. No se hace a 20 (intensidad que tú tenías marcada). Se hace sobre 14. ## **También ocurre esto al poner en pausa un programa** Y no solo en el cambio de fase dentro de un mismo programa. Esto también pasa cuando interrumpes un entrenamiento (lo pones en pausa) y lo vuelves a reiniciar. ## **¿Y qué hay que hacer en estos casos?** Solamente tienes que regular de forma manual la intensidad hasta que estés cómod@ o hasta llegar a la cantidad de carga que tienes marcada para ese entrenamiento. Ya lo sabes. **Esta bajada de la intensidad está programada y se hace por seguridad. Para evitar que te hagas daño.** Sé Feliz Pedro García - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2023/02/pack-fajas-8-adaptadores-WS-3.jpg) Pack Faja (Fast Band+Fast Pad) Compex para Sp8, SP6 y Fit 5.0 (adaptadores para 4 módulos) ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-faja-fast-bandfast-pad-compex-para-sp8-sp6-y-fit-5-0-adaptadores-para-4-modulos/) 245,00 € (/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador.md?add-to-cart=56880) - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2022/11/4-cables-kit-de-fajas.jpg) Pack 4 Cables + Fajas (Fast Band+Fast Pad) para Compex ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-4-cables-fajas-fast-bandfast-pad-para-compex/) 149,00 € Valorado con **5.00** de 5 en base a 1 valoración de un cliente (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-4-cables-fajas-fast-bandfast-pad-para-compex/) - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2014/08/kit-fast-band-pad-para-electroestimulacion.jpg) Kit Fast Pad + Fast Band-Fajas para abdominales, glúteos y piernas ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/kit-fast-pad-fast-band/) 86,00 € Valorado con **4.88** de 5 en base a 75 valoraciones de clientes (/intensida-se-baja-sola-programa-compex-electroestimulador.md?add-to-cart=10756)