--- title: "Faja abdominal Fast Band; evita picotazos y rotura por mal uso" description: "La faja abdominal de electroestimulación requiere una serie de cuidados para que funcione perfectamente. En este artículo te cuento qué debes de tener en cuenta a la hora de utilizarla para sacarle el máximo rendimiento." url: https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/ date: 2015-09-17 modified: 2022-07-27 author: "Pedro García" image: https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2014/09/Fast_Band_globus-trasera.jpg categories: ["Colocacion parches / electrodos", "Estética", "Faja lumbar-abdominal", "Faja Quemagrasa", "Mal uso", "Parches / Electrodos", "Perder peso", "Quemar grasa", "Utilización", "Videos"] tags: ["Colocacion electrodos", "Electroestimuladores globus", "Faja quemagrasa abdominal", "mala utilizacion", "Trucos"] type: post lang: es --- # Faja abdominal Fast Band; evita picotazos y rotura por mal uso Por suerte, esto de la faja abdominal para perder peso y fortalecer los músculos del CORE y Glúteos… funciona. Han sido muchos los correos recibidos de clientes satisfechos con los resultados de la **faja abdominal y lumbar (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/globus-kit-fast-band/).** - [ ~~Oferta Producto en oferta !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2020/04/compex-fit-3.0-faja-abdominal.jpg) Pack Faja Abdominal-Compex FIT 3.0 para fitness y estética ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-faja-compex-fit-3/) 435,00 € – 459,00 €Rango de precios: desde 435,00 € hasta 459,00 € Valorado con **4.75** de 5 en base a 4 valoraciones de clientes (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-faja-compex-fit-3/) - [ Oferta Producto en oferta !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2020/02/JPG-pack-faja-compex-wireless-3-modulos.jpg) Faja Compex para Sp8, SP6 y Fit 5.0 (3 módulos) ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-faja-compex-para-sp8-sp6-y-fit-5-0-3-modulos/) 179,00 €~~ El precio original era: 179,00 €.159,00 €El precio actual es: 159,00 €. Valorado con **5.00** de 5 en base a 14 valoraciones de clientes (/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso.md?add-to-cart=34087) - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2014/09/Faja-fast-band-con-adaptadores.jpg) Globus Fast Band faja lumbar-abdominal – glúteos y quemagrasa ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/globus-kit-fast-band/) 65,00 € Valorado con **4.91** de 5 en base a 230 valoraciones de clientes (/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso.md?add-to-cart=11128) Bien utilizada, con las indicaciones que os doy al realizar la compra… los resultados son muy buenos** tanto para tonificar como para bajar grasa abdominal, para elevar glúteos y también para tratar dolor lumbar.** !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2017/12/jpg-faja-gluteos.jpg)*Electroestimulación Glúteos. * En cuestión estética, no sólo **moviliza la grasa y la hace más fluida para que sea eliminada de tu cuerpo con mayor facilidad.** También fortalece y da forma al abdomen y glúteos. Además, al ser una faja cerrada y de un material similar al neopreno, concentra calor en el área de aplicación. > Este calor concentrado en la zona abdominal junto con el trabajo muscular que produce la electroestimulación, hace que los resultados para perder grasa se multipliquen hasta por tres. > (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/prueba-superada-5-kilos-de-grasa-en-4-semanas/) Este artículo trata sobre... (#) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Faja_y_picotazos_como_evitarlos) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Otra_cosa_muy_muy_muy_importante_para_que_la_faja_te_dure_mucho_tiempo) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Algunos_ejemplo_de_mal_uso_de_la_faja) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Otra_averia_muy_comun_que_puedes_evitar) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#No_aprietes_muy_fuerte_la_faja_a_tu_cuerpo_porque_se_puede_romper) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Maneras_de_romper_la_faja) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Estas_son_las_partes_por_las_que_la_faja_se_rompe_cuando_la_aprietas_demasiado) - (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso/#Como_limpiarla) ## **Faja y picotazos, cómo evitarlos** También he recibido alguna queja acerca de los picotazos que provoca la faja. Bueno, esto tiene fácil solución. Te cuento: Esta faja tiene **electrodos de caucho.** La ventaja que tiene este tipo de material es que **no se desgasta**. Dura muchísimo y no se estropea (siempre que la utilices bien, claro). **Sin embargo los electrodos tradicionales que llevan gel adhesivo (los que se pegan a la piel) sí que se desgastan y deterioran.** Cuando los electrodos adhesivos llegan al final de su vida útil, su capa de gel conductivo se deteriora y la comodidad desaparece al aplicar un programa de electroestimulación. Pican y pinchan cuando la corriente pasa del electrodo a tu piel, llegando a ser una sensación molesta. > Los parches de caucho de la faja no se gastan nunca. No necesitas cambiarlos. Al no tener los electrodos de caucho una capa de gel conductor, es necesario humedecer la parte de la faja Globus que va en contacto con la piel para que la electricidad llegue a tus músculos cómodamente. Si no los humedeces, al realizar un programa… vas a tener una sensación desagradable. Vas a sentir como unos “picotazos” cada vez inicias la electroestimulación. **Te recomiendo que antes de usar la faja, siempre humedezcas sus electrodos con un pulverizador. ** Así la contracción muscular a la hora de hacer la electroestimulación será mucho más cómoda. ## **Otra cosa muy muy muy importante para que la faja te dure mucho tiempo** Cuando tenga la faja puesta y quieras corregir la posición, **no la arrastres por tu piel sin quitar el velcro.** Me explico: Cuando tengas anclada a tu cintura la faja y por ejemplo quieras cambiarla de posición para ponerla un poquito más arriba y así trabajar los abdominales superiores, **no la deslices sobre tu cintura**. Realiza los siguientes pasos: - Para el (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/). - Libera la faja de tu cintura despegando el velcro. - Vuelve a colocarla en el lugar correcto y ajústala a tu cintura uniendo el velcro. - Continua con el programa de (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/). Ah, y **sobre todo no eches gel**. Con agua pulverizada es más que suficiente. Así evitas también que el tapón de la parte central se despegue. ## **Algunos ejemplo de mal uso de la faja** Puede parecer una chorrada esto que estoy contando, pero me he encontrado con algún caso que por no hacer bien estos pasos, se han perdido los tapones de conexión que tiene la parte central de cada electrodo como en esta imagen. !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2019/09/botones-faja-globus-tapones-adhesivos.jpg) En esa parte central está el terminal metálico que da electricidad a todo el electrodo. Si ese terminal queda al aire, cuando lo pongas en contacto con la piel recibirás una pequeña descarga, pero no te preocupes que no es mortal :-). Solo es un poco desagradable. Si has perdido el tapón adhesivo que cubre ese terminal, no te preocupes que podrás seguir utilizando la faja. **Al final del artículo tienes un video donde lo podrás ver claramente** - Coge un poquito de cinta adhesiva transparente. - Corta un trocito de unos 3 centímetros. - Colócalo encima del corchete metálico. Ese trozo de cinta adhesiva transparente realizará la función que hacía el tapón adhesivo. Evitará que la electricidad entre en tu piel bruscamente, volviendo a tener sensaciones agradables cuando realices tu sesión de electroestimulación con la faja Fast Band. **Ya no te picará ni dará pequeñas descargas.** La próxima vez que tengas que pedir algo en mi tienda, pilla también unos** (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pegatina-adhesiva-para-faja/).** - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2016/06/JPG-PUNTO-NEGRO.jpg) Pegatina tapones-adhesivos para fajas (4 uds) ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pegatina-adhesiva-para-faja/) 1,00 € (/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso.md?add-to-cart=20307) - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2014/08/kit-fast-band-pad-para-electroestimulacion.jpg) Kit Fast Pad + Fast Band-Fajas para abdominales, glúteos y piernas ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/kit-fast-pad-fast-band/) 86,00 € Valorado con **4.88** de 5 en base a 75 valoraciones de clientes (/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso.md?add-to-cart=10756) **Son tapones adhesivos negros especiales de vinilo para solucionar este tipo de problema. ** Además, tienen un precio bastante asequible. ## **Otra avería muy común que puedes evitar** Ya tienes claro que no debes **desplazar la faja por tu zona abdominal o lumbar sin despegar el velcro porque se puede quitar el tapón adhesivo central.** Si la desplazas cuando está apretada a tu cuerpo (para corregir la posición), aparte de despegar el tapón adhesivo central, **puedes romper el borde del electrodo de caucho**. En principio la faja sigue funcionando correctamente, pero con un lado roto. Mira en la imagen lo que sucede: !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2015/06/Faja-abdominal-fast-band-rota-300x225.jpg) Para evitar esto, voy a repetir lo que debes de hacer: - parar la electroestimulación (ponerla en pausa) - quitar el velcro - ajustar correctamente la nueva posición - volver a unir las dos extremidades con el velcro - y continuar con el programa Sigue estas indicaciones y la faja abdominal y lumbar **Fast Band** no se estropeará ni te picará cuando la uses. **Te durará mucho tiempo en perfectas condiciones. ** Estas recomendaciones también son válidas para la **fast pad** o fajas de piernas. - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2019/02/jpg-pack-pad.jpg) Pack Fast Pad + 2 cables para Compex ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-fast-pad-2-cables-para-compex/) 75,00 € Valorado con **5.00** de 5 en base a 1 valoración de un cliente (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-fast-pad-2-cables-para-compex/) - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2016/06/FAst-pad-globus-piernas.jpg) Globus Fast PAD-Fajas para piernas. No gastes más parches ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/globus-fast-pad/) 43,00 € Valorado con **5.00** de 5 en base a 6 valoraciones de clientes (/faja-abdominal-fast-band-evita-picotazos-por-mal-uso.md?add-to-cart=20285) ## **No aprietes muy fuerte la faja** **a tu cuerpo porque se puede romper** **LA FAJA NO ES ELÁSTICA**. Aunque el material que tiene la faja es un poquito elástico, **la faja no es elástica** ya que tiene costuras, velcros y parches rígidos. Recuerda, **la faja no es elástica**. **No es necesario apretarla mucho** para que funcione bien. **Basta con que los electrodos estén en contacto con la piel**. Con eso es suficiente. ## **Maneras de romper la faja** Si te la pones de pie y la **aprietas muy fuerte a tu cintura**, al tomar asiento la puedes romper por los puntos de costura. Como la zona abdominal se expande cuando te sientas y la faja **recuerda que no es elástica**, el elevado exceso de tensión puede hacer que se rompa por las costuras, por los electrodos o por el velcro de cierre. Para evitar esto, si te la pones de pie y la vas a utilizar sentad@, no la aprietes mucho a la cintura. Si la vas a utilizar sentad@, primero toma asiento y después te la pones **sin apretar en exceso**. Basta con tener los electrodos en contacto con la piel. También se rompe si montas en bici con ella puesta y te agarras a la parte baja del manillar. Al inclinarte hacia delante, la zona abdominal se expande y la faja se estira y acaba rompiendo. Una rotura muy común es ponerla en glúteos sentarse con la faja puesta. Esto es rotura segura y lamentablemente este tipo de averías no tienen garantía porque se consideran mal uso. > La faja debe de estar sujeta y en contacto con la piel, pero no muy apretada ya que no es elástica. ## **Estas son las partes por las que la faja se rompe cuando la aprietas demasiado:** Por el velcro. !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2015/09/Faja-fast-band-rota-por-mal-uso.jpg) ![](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2022/07/Fja-globus-se-pude-romper-por-mal-uso.jpeg) Por los laterales de los electrodos de caucho. !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2015/09/faja-rota-globus-mal-uso.jpg) Y por las costuras. !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2015/09/Faja-globus-rota.-No-hagas-esto..jpg) Pero no te preocupes que **en la gran mayoría de los casos, esto no ocurre**. Solamente son situaciones extremas que te presento para que tú las puedas evitar y de esta forma disfrutes durante mucho tiempo de la faja Fast Band de Globus. ## **Como limpiarla** Y si la tienes que limpiar después de cada uso, utiliza un paño húmedo de algodón, **pero no hagas mucha fuerza**. Solamente pasa un trapito muy suave por los electrodos de caucho para quitar el sudor de la superficie. Sin apretar y con suavidad. Echa un vistazo al video donde te explico detalladamente cómo utilizar bien la faja para evitar picotazos. Sé Feliz Pedro García - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2020/04/pack-elite-150-kit-fajas.jpg) Pack Fitness Globus Elite 150 + Faja Abdominales y Piernas ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/faja-globus-elite-150-sport-fitness/) 383,00 € – 405,00 €Rango de precios: desde 383,00 € hasta 405,00 € Valorado con **5.00** de 5 en base a 8 valoraciones de clientes (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/faja-globus-elite-150-sport-fitness/) - [ Oferta Producto en oferta !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2020/04/compex-fit-3.0-faja-abdominal.jpg) Pack Faja Abdominal-Compex FIT 3.0 para fitness y estética ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-faja-compex-fit-3/) 435,00 € – 459,00 €Rango de precios: desde 435,00 € hasta 459,00 € Valorado con **4.75** de 5 en base a 4 valoraciones de clientes (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/pack-faja-compex-fit-3/) - [ !(https://www.electroestimulaciondeportiva.com/wp-content/uploads/2018/10/jpg-globus-elite.jpg) Globus Elite + Faja Piernas Abdomen y Glúteos + entreno ](https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/globus-elite-fast-pad-y-fast-band-entreno/) 343,00 € – 364,00 €Rango de precios: desde 343,00 € hasta 364,00 € Valorado con **5.00** de 5 en base a 8 valoraciones de clientes (https://www.electroestimulaciondeportiva.com/producto/globus-elite-fast-pad-y-fast-band-entreno/)