Tag: Electroestimulacion para ciclismo

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Riesgos del gimnasio frente a la electroestimulación en pretemporada

Conoce las ventajas que te ofrece la electroestimulación frente al entrenamiento tradicional en gimnasio para arrancar la temporada con una buena base muscular. Menos riesgo de lesión. Igual y mayor efectividad muscular en el inicio de temporada (entre otros)

Entrenamiento con electroestimulacion y los 101 de ronda

Experiencias y resultados de los 101 Ronda y Maraton

La electroestimulación es una fantástica herramienta que te ayudará a mejorar tu rendimiento. Echa un vistazo a estos testimonios de dos amigos que siguen mis entrenamientos. Bien utilizada, la electroestimulación es un fantástico complemento para mejorar la fuerza y la resistencia.

Electroestimulacion para ciclismo nivel inicial y medio

El libro “Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio” es una guía en la que llevo de la mano para que no cometas ninguno de los fallo que muchos hemos cometido por la falta de información, explicando los programas a utilizar en cada época del año, las intensidades con las que entrenar, los niveles en […]

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